ขั้นตอนบังคับสำหรับผู้หญิงทุกคนคือการดูแลเส้นผมที่บ้านทุกวัน ผมที่เป็นระเบียบเรียบร้อยอย่างรวดเร็วสามารถอยู่ในร้าน แต่ขั้นตอนดังกล่าวมีราคาแพง มันง่ายมากที่จะรักษาสุขภาพและความงามของเส้นผมของคุณด้วยตัวคุณเองถ้าคุณรู้ว่ากฎพื้นฐานของการดูแลและติดกับพวกเขาทุกวัน
การดูแลประจำวันจะทำให้เส้นผมของคุณดูแข็งแรงและมีสุขภาพที่ดี
โครงสร้างของผมและโครงสร้าง: หยิกและตรง (หยิก) หยิก
เพื่อให้เข้าใจถึงหลักการของผลกระทบของการดูแลจึงจำเป็นต้องพิจารณาโครงสร้างของเส้นผม ประกอบด้วยชิ้นส่วนต่อไปนี้:
- รูขุมขนและหลอดไฟ นี่คือฐานของผมจากที่นี่เริ่มการเจริญเติบโตและรูปแบบของมัน รูขุมขนกลมตรงมาตรฐานสร้างเส้นตรงและวงรีตรงข้ามให้ลอน ถุงบรรจุหลอดบำรุงและป้องกันผลกระทบเชิงลบ
- แกนกลาง โปรตีนในโครงสร้างกำหนดความแข็งแรงของเส้นผม มีเซลล์เยื่อหุ้มสมอง
อย่าหวีผมเปียกเพื่อไม่ให้ทำร้ายพวกเขา
- เมลานิน เม็ดสีตั้งค่าสีผม เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในปริมาณของมันหลักการของการระบายสีและการชี้แจงงาน
- หนังกำพร้า เกล็ดด้านบนปกคลุมแกนเช่นเกล็ด เครื่องชั่งที่เรียบและวางอย่างเหมาะสมจะช่วยสร้างความสดใสและความเรียบเนียน
เพื่อให้เส้นผมมีสุขภาพดีเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องให้สารอาหารแก่หลอดไฟและป้องกันไม่ให้ชิ้นส่วนภายนอกเสียหาย การขาดวิตามินและความชื้นนำไปสู่การแยกและความเปราะบางของก้านการสูญเสียของหลอดไฟและการตายของรูขุมขน
กฎพื้นฐานสำหรับการดูแลทรงผมที่ดีที่สุด: เคล็ดลับระดับปริญญาโท
เพื่อป้องกันกระบวนการทำลายล้างจำเป็นต้องรักษาความสะอาดบำรุงและให้ความชุ่มชื้นกับเส้นผม
คุณสามารถใช้หน้ากากที่มีคุณค่าทางโภชนาการเพื่อเพิ่มสุขภาพให้กับล็อคของคุณ
สเปรย์และผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและผมอื่น ๆ
การดูแลที่บ้านที่เหมาะสมรวมถึงแนวทางต่อไปนี้:
- ล้างหัวของคุณเมื่อมีการปนเปื้อนด้วยวิธีการที่เหมาะสมสำหรับคุณ
- หลังจากสระผมใช้บาล์มเพื่อปรับเกล็ดหนังกำพร้าและเรียกคืนความสมดุลของกรดเบส
- ใช้น้ำอ่อน ๆ หรือทำให้ผลกระทบของการแตะยากขึ้น
- นวดหนังศีรษะควรจะเคลื่อนไหวอย่างราบรื่นมีความแข็งแรงปานกลาง
- ใช้น้ำล้างเย็นเพื่อรักษาความเงางามและรักษาสมดุลการผลิตซีบัม
- อย่าหวีผมเปียกเพื่อไม่ให้ทำร้ายพวกเขาเมื่อพวกเขามีความเสี่ยงมากที่สุด ใช้หวีขนาดใหญ่
การนวดหนังศีรษะยังช่วยให้เส้นผมแข็งแรง
พยายามใช้เจลและน้ำมันชักเงาน้อยลงทาด้วยองค์ประกอบที่ก้าวร้าวทรงผมแบบด้วยความช่วยเหลือของเครื่องมือร้อน
สำหรับการทำลอนผมด้วยบาล์มให้ใช้หวีที่มีฟันกว้าง
มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะให้ผมของคุณพักผ่อนหลังจากทรงผมแน่นหรือหมวกแน่น การนวดและมาสก์เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการฟื้นฟูสุขภาพที่หายไปของเส้น
การดูแลอย่างมืออาชีพสำหรับผมย้อมที่บ้าน: สูตรที่มีประสิทธิภาพสำหรับการเจริญเติบโตแตกปลายและไม่เพียง แต่เส้นผม
ส่วนประกอบและคุณสมบัติของพวกมันสำหรับใช้กับเส้นผมประเภทต่างๆ:
สำหรับผมมันพอดีกับมาสก์ kefir
- มันย่อง การทำให้ต่อมไขมันทำงานปกติ, กำจัดสารหล่อลื่นส่วนเกิน, ทำให้สดชื่น มิ้นต์, มะนาว, น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์, kefir, หางม้า, ตำแย, ดอกคาโมไมล์, หางม้า, ดินเครื่องสำอาง, วอดก้า, เกลือทะเล
- แห้ง ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงบำรุงการผลิตน้ำมันหล่อลื่นทำให้ความยืดหยุ่นและความเงางามตามธรรมชาติลดลง ดอกคาโมไมล์, น้ำมันพืช, ไข่แดง, น้ำว่านหางจระเข้, น้ำผึ้ง, ครีม
- ปกติ รักษาสุขภาพโภชนาการและความเงางามของผ้าไหม มะนาว, ดอกคาโมไมล์, น้ำผึ้ง, บรั่นดี, เฮนน่าไม่มีสี, ตำแย
ขนไข่แดงที่แห้งแล้วจะให้ความเงางามและชุ่มชื้น
- ด้วยการออกมาเสีย เสริมสร้างรูขุมขนโภชนาการการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต หญ้าเจ้าชู้, ตำแย, เปลือกไม้โอ๊ค, น้ำผึ้ง, น้ำมัน, โรสแมรี่, ไข่แดง, คอนยัค, น้ำหัวหอมและยาต้มแกลบ, เกลือทะเล, น้ำมันดอกกุหลาบ
- ความโง่ เกล็ดเกล็ดหนังที่เปล่งปลั่งและเรียบเนียน คอนญัก, มะนาว, น้ำมันหอมระเหย, น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์, ชาดำ, ดอกคาโมไมล์, ตำแย, หางม้า
- รังแค การกำจัดเชื้อราฟื้นฟูการทำงานปกติของต่อมไขมันรักษาหนังศีรษะ เกลือทะเล, น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์, ต้นชา, ส้ม, ลาเวนเดอร์, หญ้าเจ้าชู้
น้ำมันหญ้าเจ้าชู้จะช่วยขจัดรังแค
- ความเปราะบางและแตกปลาย เสริมสร้างความเข้มแข็งของหลอดไฟและเพลาผมโภชนาการเรียบหนังกำพร้าความหนาของโครงสร้างของเส้นความยืดหยุ่นและความแน่นความแข็งแรง ไข่แดง, น้ำผึ้ง, น้ำมัน, มะนาว, น้ำผึ้ง, หัวหอม, ขนมปังข้าวไรย์, บรั่นดี, ไวน์, เฮนน่า, เจลาติน, ข้าวโอ๊ตบด
- ผมหงอก การชะเม็ดสีช้าลงความอิ่มตัวของสี มะนาว, ชาดำ, ตำแย, น้ำผึ้ง, ไวน์, คอนญัก
- การเจริญเติบโตช้าการสูญเสียของปริมาณ การกระตุ้นของรูขุมใหม่การเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมความหนาของลำต้นการฟื้นฟูต่อมไขมันการเร่งการไหลเวียนของโลหิตโภชนาการที่เข้มข้นของหลอดไฟความยืดหยุ่นจากราก คอนญัก, วอดก้า, มัสตาร์ด, พริกแดง, น้ำมัน, หัวหอม, เกลือทะเล, เฮนน่า, น้ำผึ้ง, ไข่, หญ้าเจ้าชู้, ตำแย, น้ำมันละหุ่ง, ต้มเบียร์ของยีสต์
ก่อนใช้หน้ากากจำเป็นต้องตรวจสอบอาการแพ้ที่ข้อพับของข้อศอก อย่าใช้ส่วนประกอบที่ก้าวร้าวในที่ที่มีการบาดเจ็บที่หนังศีรษะ
วิธีที่ดีที่สุดในการทำให้เส้นผมโตขึ้นก็คือการย้อมสีน้ำมันของหญ้าเจ้าชู้กับพริกไทย คุณสามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายยาหรือเตรียมตัวเอง
1. ใช้แชมพูสำหรับผมของคุณ
การสังเกตพิธีกรรมของการล้างศีรษะเป็นประจำเราทุกคนไม่ได้เลือกวิธีที่เหมาะสมกับผมของเขา ดังนั้นเจ้าของผมมันเยิ้มสามารถใช้แชมพูสำหรับผมแห้งและในทางกลับกัน มันสำคัญมากที่จะต้องดูฉลากบนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์เพื่อไม่ให้เกิดอันตรายต่อหนังศีรษะและเส้นผม
แชมพูสำหรับผมมันมีส่วนผสมที่ออกแบบมาเพื่อควบคุมการทำงานของต่อมไขมันเพื่อลดปริมาณของความมันที่หลั่งออกมาเพื่อให้เส้นผมมีความสวยงามและเปล่งประกายสุขภาพดี ในสายสำหรับผมมันอาจมีสารสกัดจากพืช, วิตามิน, สังกะสี
หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สำหรับผมแห้งพวกเขาจะทำให้หนังศีรษะแห้งทำให้เกิดอาการคันแดงและระคายเคืองและทำให้เส้นผมของคุณเปราะ
สำหรับผมแห้งมีเส้นพิเศษที่มีเครื่องหมายที่เกี่ยวข้อง พวกเขามีส่วนประกอบบำรุงความชุ่มชื้นและความชื้น - น้ำมันแพนเทนอลวิตามิน
เส้นขนปกติพอดีกับเครื่องหมายที่เหมาะสมไม่มากเกินไปกับสารอาหารและส่วนประกอบในการทำให้แห้ง
2. ถ้าคุณย้อมผมบ่อย ๆ ให้ใช้เส้นย้อมผม
ในขั้นตอนการย้อมผมจะยกเกล็ดผมขึ้นซึ่งสีจะถูกชะล้างออกไปเร็วขึ้น งานของแชมพูและครีมนวดผมในกรณีนี้คือการทำให้เกล็ดเรียบเพื่อรักษาสีไว้เป็นเวลานาน
10 กฎการดูแลเส้นผม
ด้วยด้านหน้าของงานนี้สามารถจัดการกับเส้นสำหรับย้อมผมเท่านั้น พวกเขามีค่า pH ใกล้เคียงกับค่า pH ของหนังศีรษะประกอบด้วยโพลีเมอร์โปรตีนปัจจัยป้องกันแสงแดดที่ห่อหุ้มผมให้เกล็ดเรียบป้องกันจากอันตรายของน้ำประปาและดวงอาทิตย์ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้สายพิเศษภายในสองสัปดาห์หลังจากการย้อมสี
น้ำมันและบาล์มที่มีประโยชน์สำหรับคลื่น
สำหรับการดูแลเส้นผมจำเป็นต้องใช้น้ำมันพืชและสารสกัดที่จำเป็น พวกเขาบำรุงอย่างหนาแน่นเกลียวนุ่มและเรียบเนียนหนังกำพร้า พวกมันมีประโยชน์สำหรับเส้นผมทุกประเภท แต่สำหรับน้ำมันหนักไม่แนะนำให้ใช้ส่วนประกอบที่มีความหนืดสูงในปริมาณมาก
บางชนิดมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อทำให้การผลิตจาระบีเป็นปกติทำให้ขจัดรังแค
น้ำมันต่อไปนี้ถือว่ามีประโยชน์และมีคุณค่ามากที่สุด:
- มะกอก
- หญ้าเจ้าชู้
- อัลมอนด์
- เมล็ดองุ่น
- ตำแย
- โจโจบา
- พีช
- แอปริคอทหลุม
- ลินสีด
- ละหุ่ง
- อะโวคาโด
- ชิ (Karite)
- มะคาเดเมีย
- มะพร้าว
- โกโก้
- ข้าว
- จมูกข้าวสาลี
- งา
- สีชมพู
- ปาล์ม
- sasanqua,
- ทะเล buckthorn
เพื่อเพิ่มความเข้มข้นให้กับหน้ากากน้ำมันหอมระเหยจากนั้นจะถูกเติมลงในแชมพูหรือยาหม่อง
สำหรับการดูแลของสายพันธุ์นั้นมีคุณค่าโดยเฉพาะอย่างยิ่ง:
- มิ้นท์
- ลาเวนเดอร์
- โรสแมรี่,
- ดอกกุหลาบ
- สีส้ม,
- ไม้จันทน์
- ไซปรัส
- ต้นชา
- กระดังงา
- มะนาว
- เลมอนบาล์ม
- ยูคา
- หญ้าแฝก
- ผักชี
- กำยาน
- เจอเรเนียม
- โรงแรมแมนดาริน
- ยูคา
- ซีดาร์
- ขิง
- กานพลู
- พืชชนิดหนึ่ง
สำหรับการดูแลเป็นประจำก็เพียงพอที่จะเลือกน้ำมันพื้นฐาน 3-4 ชนิดและน้ำมันหอมระเหย 2-3 ชนิด ส่วนผสมที่ลงตัว: น้ำมันละหุ่ง, มะกอกและอัลมอนด์, ลาเวนเดอร์, โรสแมรี่และกานพลู
วิตามินและอาหารเสริมสำหรับผมแห้ง, ผอมบาง, มัน, ฟอกขาว, Melirovanny
ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่บ้านไม่ควรมีเฉพาะผลิตภัณฑ์กลางแจ้งเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการสัมผัสภายใน
ทำความสะอาดร่างกายของสารพิษหยุดกินอาหารขยะกำจัดนิสัยที่ไม่ดี เข้าสู่อาหารผักและผลไม้มากขึ้น มันมีประโยชน์ที่จะกินโจ๊กโดยเฉพาะข้าวโอ๊ตและบัควีท การเผาผลาญรบกวน - หนึ่งในสาเหตุของการสูญเสียเส้นผม
นอกจากนี้ยังมีการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและวิตามิน ในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูใบไม้ผลิขอแนะนำให้ใช้หลักสูตรวิตามิน หากต้องการทำสิ่งนี้ให้ใช้:
- เครื่องสำอางวิตามินรวม
- ยีสต์เบียร์
- สาหร่ายเกลียวทอง
- วิตามินในแคปซูลและยาเม็ด
ด้วยยีสต์ของเบียร์คุณสามารถทำมาสก์สำหรับบำรุงเส้นผมที่แห้งกร้านและดูแลหนังศีรษะมัน
มันจะดีกว่าที่จะใช้ยีสต์ผงธรรมชาติโดยไม่ต้องเติมแต่ง
การดูแลตามธรรมชาติและเหมาะสม: มาสก์, น้ำมัน, เซรั่มและแชมพู
เซรั่มที่ใช้ภายนอก คุณยังสามารถเพิ่มวิตามินในหลอดลงในเครื่องสำอางและมาสก์โฮมเมด ยาเม็ดและแคปซูลก็ใช้ได้เช่นกัน วิตามิน A (เรตินอล), E (โทโคฟีรอล) มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผมทั้งกลุ่มบี A และ E เป็นไขมันที่ละลายได้และ B เป็นน้ำที่ละลายน้ำได้ วิตามินบี 1, กรดนิโคติน (B3), ไพริดอกซิน (B6) และไซยาโนโคบาลามีน (B12) มีผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมที่ดี
ขอแนะนำว่าไม่ควรผสมพวกเขาเข้าด้วยกันเพราะพวกเขาต่อต้านการกระทำของกันและกัน ห้ามทำการฉีด, ขั้นตอนสามารถแต่งตั้งผู้เชี่ยวชาญได้เท่านั้น
การทำความสะอาดภายในร่างกาย, โภชนาการภายนอกของเส้นผมและหนังศีรษะ, การดูแลที่เหมาะสมในระหว่างการซักและการอบแห้งเป็นเงื่อนไขสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นที่มีสุขภาพดีและการขาดความจำเป็นสำหรับขั้นตอนร้านเสริมสวยราคาแพง
4. อย่าใช้ครีมนวดผมมาสก์และน้ำมันผมบนราก
10 กฎการดูแลเส้นผม
เครื่องมือทั้งหมดนี้เป็นสารอาหารที่ใช้งานอยู่ ติดอยู่ที่รากพวกมันมีส่วนทำให้รูขุมขนอุดตันละเมิดการหายใจของหนังศีรษะและทำให้เส้นผมเปราะ แนะนำให้ใช้ Balsams, น้ำมันและมาสก์ในปริมาณเล็กน้อยตั้งแต่ปลายถึงกลาง - ถ้าผมหนาและมีรูพรุนและเฉพาะที่ปลาย - ถ้าผมบางและเปราะ
ข้อยกเว้นกฎคือผลิตภัณฑ์ที่มีเครื่องหมายพิเศษ -“ ใช้กับรากของผมและตลอดความยาวทั้งหมด” ตามกฎแล้วการทำเครื่องหมายดังกล่าวอยู่ในการสร้างมาสก์ขึ้นใหม่
5. สังเกตสภาวะอุณหภูมิ
10 กฎการดูแลเส้นผม
หากคุณล้างหัวด้วยน้ำร้อนหรือน้ำอุ่นอาจทำให้เกิดผลกระทบร้ายแรง ระบอบการปกครองเช่นอุณหภูมิบางชั้นไขมันป้องกันและเปิดใช้งานต่อมไขมันในหนังศีรษะมัน ดังนั้นเส้นผมจะสกปรกเร็วขึ้น หนังศีรษะแห้งน้ำร้อนแห้งทำให้ระคายเคือง
อุณหภูมิที่เหมาะสำหรับการบำบัดน้ำคืออุณหภูมิของร่างกาย - 36-37 องศา หลังจากใช้เครื่องปรับอากาศให้ล้างหัวด้วยน้ำเย็น การอาบน้ำที่ตัดกันอย่างนี้จะทำให้หนังกำพร้าผมเรียบทำให้เส้นผมงอนมากขึ้น
6. สระผมตามกำหนดเวลา
เจ้าของเส้นผมที่เป็นมันเยิ้มบางคนเขียนบนฟอรัมที่การล้างหัวบ่อย ๆ กระตุ้นการปล่อยความมันและทำให้ผมมันเยิ้มมากยิ่งขึ้นดังนั้นคุณต้องสระผมสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง
อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่กรณี ควรล้างหัวเนื่องจากมีการปนเปื้อนโดยไม่ยึดติดกับกฎที่ชัดเจน ความจริงก็คือความมันและการจัดแต่งทรงผมหมายถึงการสร้างภาพยนตร์บนหนังศีรษะ มันอุดตันรูขุมขนรบกวนการไหลเวียนปกติของออกซิเจนและเลือดในหนังศีรษะและสิ่งนี้สามารถนำไปสู่การทำให้ผอมบางและผมร่วง
7. อย่าหวีหรือห่อผมเปียกด้วยผ้าขนหนู
หากเส้นผมเปียกมันจะบอบบางมาก ทำให้หวีเคลื่อนไหวไม่ประมาทคุณสามารถทำลายเส้นผมทำลายการเติบโตหรือถอนรากผมได้
สำหรับผ้าโพกหัวผ้าเช็ดตัวซึ่งหลายคนชอบห่อบนหัวหลังจากอาบน้ำนี่ก็เป็นขั้นตอนที่ไม่พึงประสงค์: มันหยุดการไหลเวียนของเลือดและการหายใจทางผิวหนังและยังสามารถช่วยให้ผมเปราะ หลังจากซักผ้าแล้วก็แนะนำให้บีบน้ำส่วนเกินออกเล็กน้อยแล้วห่อด้วยผ้าขนหนูสักสองสามนาทีและไม่เดินไปรอบ ๆ อพาร์ทเมนต์เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
10 กฎการดูแลเส้นผม
8. ห้ามใช้แชมพูสำหรับเด็ก
เทรนด์แฟชั่นใหม่ได้รับการกล่าวถึงในฟอรัมต่างๆ มันเกี่ยวข้องกับเครื่องสำอางสำหรับเด็กโดยเฉพาะแชมพูที่แนะนำให้ใช้สำหรับผู้ใหญ่ “ พวกเขาทำให้ผมนุ่มเหมาะสำหรับหนังศีรษะที่บอบบางไม่ทำให้เกิดการระคายเคืองไม่มีสารที่เป็นอันตราย” มันเขียนไว้ในข้อความใดข้อความหนึ่ง
จริงสมาชิกฟอรัมไม่ทราบถึงความแตกต่างบางประการ ระดับความเป็นกรดของหนังศีรษะของผู้ใหญ่นั้นแตกต่างจากหนังศีรษะของเด็กนอกจากนี้สารที่มีอยู่ในแชมพูเด็กไม่ได้ถูกออกแบบมาเพื่อล้างเส้นผมของผู้ใหญ่ นอกจากนี้กองทุนเหล่านี้จะไม่ป้องกันการพันกันของสี ผู้ใหญ่ที่ดีที่สุดคือใช้เครื่องสำอางที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับพวกเขา
9. นวดศีรษะเป็นระยะ
คุณเองสามารถทำให้เส้นผมของคุณหนาและมีสุขภาพดีถ้าอย่างน้อยวันละครั้งครึ่งชั่วโมงหลังจากอาบน้ำคุณจะต้องนวดศีรษะ กระบวนการนี้จะช่วยเร่งการไหลเวียนโลหิตในหนังศีรษะ, ช่วยเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและการเจริญเติบโตของเส้นผม
ในลักษณะเป็นวงกลมเริ่มที่จะนวดศีรษะจากคอจากสถานที่ที่ผมเริ่มเติบโตค่อยๆเคลื่อนไปทั่วศีรษะ
การนวดศรีษะก็ถือว่าเป็นการใช้หวี หวีผมของคุณมากถึง 5 ครั้งต่อวันมักจะไม่ใส่ช่อแน่นและผมเปียหางสูง - ทรงผมเหล่านี้รบกวนการไหลเวียนโลหิตในหนังศีรษะ
10. รักษาสุขภาพให้แข็งแรง
แน่นอนเพื่อให้ผมสวยและมีสุขภาพดีคุณต้องใส่ใจกับอาหารของคุณ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เพิ่มเมนู:
ปลาแซลมอน ผลิตภัณฑ์นี้อุดมไปด้วยโปรตีนและวิตามินดีมีส่วนประกอบของกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งเป็นองค์ประกอบที่จำเป็นต่อสุขภาพของเส้นผมซึ่งเป็นส่วนประกอบ หากคุณไม่ชอบปลาแซลมอนคุณจะพบส่วนผสมเหล่านี้ในปลาเฮอริ่งปลาซาร์ดีนปลาเทราท์แมคเคอเรลอะโวคาโดและเมล็ดฟักทอง
วอลนัท คลังเก็บของกรดไขมันโอเมก้า -3 ประกอบด้วยไบโอตินและวิตามินอีซึ่งช่วยปกป้องเซลล์ผิวจากการถูกทำลายจากแสงแดดวอลนัทยังมีทองแดง - แร่ธาตุที่ช่วยรักษาสีผมตามธรรมชาติทำให้มันเงางาม
กฎพื้นฐานของการดูแลเส้นผมทุกวัน
ในการมองดูผมสวยเสมอคุณต้องดูแลเป็นประจำโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผมมันแห้งย้อมและบาง ในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ร่วงผมต้องการการดูแลเป็นพิเศษ เพื่อรักษาและรักษาความงามตามธรรมชาติของผมเราแนะนำให้คุณปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้สำหรับการดูแลที่บ้าน
- สระผมตามต้องการด้วยแชมพูหรือน้ำยาทำความสะอาดอื่นที่เหมาะสม
- ใช้น้ำอ่อนสำหรับล้างและล้าง น้ำที่แข็งเกินไปจะทำให้เส้นผมเปราะอ่อนแอและแตกปลาย
- การใช้น้ำร้อนและไม่อุ่นในการล้างและล้างจะช่วยเร่งการผลิตไขมันซึ่งจะทำให้ไขมันสะสม เคล็ดลับ: ผมแห้งไม่ควรล้างและล้างด้วยน้ำร้อน
- ล้างหนังศีรษะด้วยการเคลื่อนไหวที่อ่อนโยนและอ่อนโยนเพื่อหลีกเลี่ยงการเพิ่มความมัน
- พยายามอย่าห่อหัวผ้าเช็ดตัวเป็นเวลานานถ้าเป็นไปได้อย่าใช้ไดร์เป่าผมให้แห้ง หัวควรแห้งตามธรรมชาติ
สูตรหน้ากากผม
ผู้หญิงที่ใส่ใจสุขภาพของพวกเขาชอบที่จะเตรียมมาสก์ของตัวเอง: ในทางตรงกันข้ามกับการซื้อกองทุนองค์ประกอบของเครื่องสำอางในบ้านนั้นเป็นธรรมชาติปลอดภัยต่อสารหนังศีรษะและส่วนประกอบ เพื่อให้เอฟเฟกต์ติดทนนั้นใช้เวลา 30-40 ขั้นตอนซึ่งช่วงเวลาระหว่างสองถึงสามวัน
สำหรับคนอ้วน
ผมมันมีปัญหาในบางกรณี นอกเหนือจากข้อเท็จจริงที่ว่าพวกมันปนเปื้อนอย่างรวดเร็วรังแคมันก็ปรากฏขึ้น เพื่อให้เส้นที่เป็นเงื่อนไขที่ยอมรับได้มีความจำเป็นต้องล้างพวกเขาอย่างต่อเนื่องซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาจะอ้วนขึ้นเท่านั้น เพื่อให้ลอนผมดูมีสุขภาพดีเป็นไปไม่ได้ที่จะทำโดยไม่ต้องใช้หน้ากากอนามัย คำแนะนำของเรา: ใช้หน้ากากที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ในดอกดาวเรืองคุณจะประหลาดใจและยินดีกับผลลัพธ์
- สารละลายแอลกอฮอล์ของดอกดาวเรือง - 40 กรัม
- น้ำอ่อน - 40 กรัม
วิธีปรุงและนำไปใช้
- ผสมแอลกอฮอล์กับน้ำ
- ใช้มวล 1 ชั่วโมง
- ล้างออก
- ทำซ้ำทุก ๆ 4 วัน
สำหรับบางและแห้ง
ผมมีลักษณะแห้งและบางยากที่จะหวีดังนั้นพวกเขาจึงไม่เคยดูสวยงาม เพื่อให้พวกเขามีความสวยงามและอ่อนนุ่ม cosmetologists แนะนำให้ใช้สูตรมาสก์แบบง่าย ๆ หลังจากใช้หน้ากากผมจะเงางามสภาพของพวกเขาจะดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
- ธัญพืชข้าวโอ๊ต - 30 กรัม
- ไข่แดงไก่ - 3 ชิ้น
- น้ำมันมะกอก - 30 กรัม
- น้ำอ่อน - 20 กรัม
วิธีปรุงและนำไปใช้
- บดเกล็ดอย่างละเอียดผสมกับน้ำจนสารละลาย
- ตีไข่แดงผสมให้เข้ากับมวลเหนียวใส่น้ำมันมะกอก
- มิกซ์มวล
- สมัครที่หัวค้างไว้สี่สิบนาที
- ล้างแห้งหวี
- ใช้ทุกๆ 7 วันไม่เกินสองเดือนติดต่อกัน
แยกน้ำมันสำหรับการแตกปลาย
เคล็ดลับแบบแยกส่วนต้องได้รับการดูแลและดูแลเป็นพิเศษมิฉะนั้นอาจมีความเสี่ยงที่จะหล่นออกมาและเกิดความเสียหายต่อเส้นตลอดความยาว หากปลายแห้งเริ่มแตกเราแนะนำให้ใช้น้ำมันละหุ่ง น้ำมันละหุ่งเป็นน้ำมันที่มีความหนืดสูงมากที่สามารถเจาะลึกของเส้นผมที่เสียหาย
- หากต้องการคืนค่าเคล็ดลับของความงามและรูปร่างเดิมให้ตัดออกประมาณ 3-5 มม.
- จากนั้นปฏิบัติด้วยน้ำมันละหุ่งหลังจากมัดปลายให้เป็นพวง
- ลูกล้อควรอยู่บนเชือกตั้งแต่ 10 ถึง 12 ชั่วโมงมันสะดวกที่จะออกจากหน้ากากตอนกลางคืน
- ในการล้างน้ำมันละหุ่งคุณจะต้องลอง: ตั้งแต่ครั้งแรกที่ไม่น่าจะล้างได้
- ใช้ทุกๆ 7 วันไม่เกินสองเดือนติดต่อกัน
มาส์กกระชับผิว
หากมีการย้อมสีหรือการเผาที่ไม่ถูกต้องมีโอกาสที่ผมจะถูกซ่อนไว้ นอกจากนี้ยังมีสาเหตุอื่น ๆ อีกมากมายของศีรษะล้าน แต่อะไรก็ตามที่ทำให้เกิดความโล่งเตียนหนึ่งในมาตรการหลักในการหยุดกระบวนการนี้คือการใช้หน้ากากกระชับ เราเสนอวิธีที่ง่าย แต่มีประสิทธิภาพในการหยุดการหลุดร่วงของเส้นผม
- ไข่แดง - หนึ่งชิ้น
- น้ำว่านหางจระเข้ - 50 กรัม
- น้ำผึ้ง - 15 กรัม
- น้ำมันลินสีด - 10 กรัม
วิธีปรุงและนำไปใช้
- บดไข่แดงด้วยน้ำผึ้ง
- เติมน้ำว่านหางจระเข้และน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ลงในส่วนผสม
- หัวผสมกระบวนการ
- ล้างออกในหนึ่งชั่วโมง
- โดยรวมต้องมีขั้นตอนอย่างน้อย 30 ขั้นตอนโดยมีช่วงเวลาระหว่าง 2-3 วัน
ทิงเจอร์น้ำมัน
น้ำมันต้นกำเนิดพืชหลายชนิดช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม แต่ถ้าคุณใช้น้ำมันหลายชนิดผสมกันประสิทธิภาพของน้ำมันจะเพิ่มขึ้นหลายเท่า นอกเหนือจากการเจริญเติบโตแล้วยังมีการปรับปรุงสภาพของพวกเขาเปล่งปลั่งสุขภาพดี - สัญญาณหลักของเส้นผมที่มีสุขภาพดี
- ตำแยแช่ - 10 กรัม
- น้ำมันละหุ่งละหุ่ง - 10 กรัม
- น้ำมันจูนิเปอร์ - 3 หยด
- พริกไทยร้อน - 1 ชิ้น
วิธีใช้และนำไปใช้
- ตำแยชงในน้ำเดือด 100 กรัมเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงให้เย็นและเครียด
- สับพริกไทยให้ละเอียดแล้วเติมด้วยสารสกัดตำแย
- เพิ่มหญ้าเจ้าชู้น้ำมันละหุ่ง
- เพิ่มน้ำมันหอมระเหย
- ความร้อนทิงเจอร์ยืนยัน 2 ชั่วโมง
- หวีถูในการนวดเพื่อบำรุงทิงเจอร์ของผม
- พอกหน้าทิ้งไว้ 20-30 นาทีแล้วสระผม คำเตือน: ดวงตาเมื่อซักผ้าจำเป็นต้องปิด
- โดยรวมต้องมีขั้นตอนอย่างน้อย 30 ขั้นตอนโดยมีช่วงเวลาระหว่าง 2-3 วัน
การเยียวยาชาวบ้าน
แม้ว่าความจริงแล้วการขาดแคลนผลิตภัณฑ์ดูแลจะไม่ได้รับการสังเกต แต่ผู้หญิงหลายคนชอบเครื่องสำอางแบรนด์ที่มีชื่อเสียงและมีราคาแพงด้วยมาสก์ทำมือบาล์มและโลชั่นที่ผลิตตามสูตรเก่าที่ผ่านการทดสอบตามเวลา เครื่องสำอางดังกล่าวมีสารธรรมชาติเป็นส่วนใหญ่ มีเครื่องสำอางในบ้านประเภทนี้
บาล์มที่บ้านสำหรับผมสี
ผู้หญิงทุกคนที่ตัดสินใจที่จะย้อมผมควรรู้ว่าขั้นตอนการย้อมจะทำให้สภาพของเส้นผมแย่ลงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ในการฟื้นฟูความงามตามธรรมชาติและความเงางามแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลที่หลากหลาย เราเสนอสูตรที่มีประสิทธิภาพสำหรับยาหม่องโฮมเมด
- น้ำบริสุทธิ์ - 50 กรัม
- น้ำมะนาว - 25 กรัม
- น้ำมันหญ้าเจ้าชู้ - 10 กรัม
- น้ำมัน Sasankwa - 20 กรัม
- เจลาติน - 10 กรัม
- โปรตีนจากข้าวสาลี - 5 กรัม
- สารสกัดจากยีสต์ - 10 หยด
- D-panthenol - 1 กรัม
- อิมัลซิไฟเออร์ (gyrosyl monostearate) - 15 กรัม
- น้ำมันกระดังงาน้ำมันส้มหวาน - 7 หยดต่อตัว
การเตรียมและการใช้งาน
- ผสมเจลาตินกับน้ำ 10 กรัมและน้ำมะนาวปล่อยให้มันต้มประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงผสมให้เข้ากัน
- ผสมน้ำมันหญ้าเจ้าชู้และน้ำมัน Sasankwa กับอิมัลซิไฟเออร์จะดีกว่าที่จะให้ความร้อนกับอิมัลซิไฟเออร์ที่สมบูรณ์
- ความร้อนส่วนที่เหลือ 40 กรัมของน้ำเพิ่มน้ำเพื่อผสมของอิมัลชันและน้ำมันพืช
- ในส่วนผสมของเจลาตินและน้ำมะนาวให้เพิ่มส่วนประกอบที่ไม่ได้ใช้อื่น ๆ ทั้งหมดตีส่วนผสมที่ดี
- เพิ่มส่วนผสมของอิมัลซิไฟเออร์และน้ำมันพืชจากนั้นพับบาล์มสำเร็จรูปในตู้เย็น
- ใช้บาล์มโฮมเมดเพื่อทำความสะอาดและหมาดผมไว้บนหัวของคุณนานถึงสิบนาทีแล้วล้างออก
- สำหรับเส้นยาวเราขอแนะนำให้เพิ่มจำนวนส่วนผสม
ดูแลเส้นผมที่ถูกทำลายและย้อมสี
ผมที่เสียหายและย้อมไม่สามารถทนต่อน้ำร้อนซักประจำวันแชมพูขจัดรังแคและผมมัน สิ่งแรกที่ขนเหล่านี้ต้องการคือความชื้นอย่าลืมปกป้องพวกมันจากรังสีอุลตร้าไวโอเล็ต น้ำมันพื้นฐานหลายชนิดไม่เพียง แต่ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงเส้นผมเท่านั้น แต่ยังช่วยปกป้องเส้นผมด้วย มีค่า SPF ในกรณีที่มีการป้องกันควรใช้น้ำมันหลังสระผมและในปริมาณที่น้อยที่สุดใช้น้ำมัน 1-2 หยดลงบนหวีและหวีผมเบา ๆ
ผมที่ชำรุดมีปัญหาแบบเดียวกันกับที่ผมแห้งและผอมและควรได้รับการดูแลโดยกฎระเบียบที่กำหนดสำหรับประเภทเหล่านี้
น้ำซุปสำหรับผมฟอกขาว
เมื่อฟอกสีผมประเภทใดก็ได้รับความเสียหายอย่างรุนแรงเพื่อคืนค่าลักษณะเดิมของพวกเขาเราแนะนำให้ผมบลอนด์และสีบลอนด์ที่จะใช้ยาต้มโฮมเมด เครื่องมือง่ายๆนี้มีความโดดเด่นด้วยประสิทธิภาพราคาถูกและความพร้อมใช้ของส่วนผสม
- ลิตรของน้ำเดือด
- ดอกคาโมไมล์แห้ง - 2 ช้อนโต๊ะ
การเตรียมและการใช้งาน
- เทน้ำเดือดใส่ดอกคาโมไมล์
- ปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำประมาณ 5-10 นาที
- เย็นความเครียดน้ำซุป
- ใช้หลังสระผม
เมื่อเร็ว ๆ นี้เคล็ดลับของผมของฉันเริ่มที่จะแยก เพื่อที่จะกำจัดปัญหาการแตกปลายผมตัดสินใจใช้น้ำมันละหุ่ง Kastorka ทำท่าเคล็ดลับก็ดีขึ้นหยุดแตก การรักษาด้วยน้ำมันละหุ่งทำได้ดีที่สุดกับหลักสูตร - 30 ขั้นตอนซึ่งฉันทำทุกวัน ๆ การขาดน้ำมันละหุ่งนั้นเป็นเรื่องสำคัญ แต่สำคัญมากมันยากที่จะล้างออก
ฉันกำลังจะตายผมของฉันเป็นเวลานานพวกเขาดูแย่ลงแม้ว่าฉันจะเปลี่ยนสีหลายครั้งพยายามที่จะหาคนที่ทำความเสียหายน้อยกว่า หลังจากที่ศีรษะล้านเริ่มขึ้นฉันตัดสินใจใช้บาล์มสำหรับผมทำสี มันเป็นเรื่องง่ายที่จะเตรียมยาหม่องแม้ว่าฉันจะมองหาส่วนผสมบางอย่างเป็นเวลานาน แต่ผลที่ได้คือน่าทึ่ง: หัวล้านหยุดเส้นกลายเป็นเงางามและสวยงาม
วิธีการเลือกแชมพู
ก่อนอื่นคุณต้อง เลือกแชมพูที่เหมาะสม เหมาะสำหรับประเภทผมของคุณ มันเป็นสิ่งสำคัญและมีความสำคัญสำหรับการดูแลเส้นผมที่เหมาะสม
หากคุณเลือกแชมพูใหม่ให้อ่านคำอธิบายประกอบของแชมพูอย่างละเอียดศึกษาองค์ประกอบและคำแนะนำเกี่ยวกับประเภทของเส้นผมที่ต้องการใช้แชมพู มันจะดีกว่าที่จะเลือกแชมพูตามส่วนผสมจากธรรมชาติที่แนะนำสำหรับประเภทผมของคุณ
แชมพูใหม่ที่เลือกจะทำอะไรต่อไป ตอนนี้คุณต้องตรวจสอบความถูกต้องของตัวเลือกโดยใช้เวลาซักหัวครั้งแรกและประเมินผล
หากเลือกแชมพูอย่างถูกต้องผลที่ตามมาคือ:
- ผมแม้หลังจากใช้งานครั้งแรกล้างได้ดีและทำความสะอาด
- ไม่มีร่องรอยของไขมันบนเส้นผม
- ผมหลังจากการอบแห้งควรมีเงางามมีสุขภาพดี
- หวีเส้นและเชื่อฟัง
- ไม่มีการระคายเคืองบนหนังศีรษะไม่มีอาการคัน
การเตรียมทรงผม
ก่อนที่จะสระผมให้เตรียมผมปกป้องเส้นผมจากอันตรายของผงซักฟอก ไม่ว่าแชมพูจะดีแค่ไหนมันก็จะยังคงอยู่แม้ว่าจะเล็ก แต่ก็ยังเป็นอันตรายล้างไขมันตามธรรมชาติที่มีเกล็ดของชั้นผมด้านนอก (หนังกำพร้า) เข้าด้วยกัน นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเจ้าของที่มีปัญหาผมแห้งเสียหยักและหยิก
ปกป้องเส้นผมก่อนซักคุณสามารถใช้ น้ำมันที่แตกต่างกันที่เหมาะกับสภาพเส้นผมของคุณ ควรทาน้ำมันก่อนที่จะล้างศีรษะประมาณ 5-7 นาทีเพื่อให้หนังผมครอบคลุมและปกป้องเส้นผมในระหว่างการซัก
ขอแนะนำให้ปกป้องเส้นผมด้วยน้ำมันก่อนล้างศีรษะทุกครั้ง
หากไม่มีเวลาใช้น้ำมันก่อนล้างหัว มันจะดีกว่าที่จะใช้แชมพูเพียงบนหนังศีรษะในพื้นที่ของรากผม นวดและล้างรากผมและโฟมที่เกิดขึ้นด้วยน้ำสบู่จะช่วยล้างความยาวของผมที่เหลืออยู่
กระบวนการซักผ้า
7 นาทีหลังจากทาน้ำมันคุณต้องสระผมให้เปียกด้วยน้ำตลอดความยาวและใช้แชมพูเล็กน้อย นวดหนังศีรษะก่อนจากนั้นก็นวดผม ย้ายจากรากผมไปที่ปลาย อย่าใช้แชมพูปริมาณมากมันควรจะเพียงพอที่จะล้างสิ่งสกปรกและน้ำมันส่วนเกินออกไป
จากนั้นล้างแชมพูออกอย่างระมัดระวังประมาณ 5-6 นาทีด้วยน้ำอุ่น การล้างครั้งสุดท้ายจะดีกว่าถ้าทำน้ำเย็นเล็กน้อย เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องล้างแชมพูที่เหลือออกให้หมด หากอนุภาคของแชมพูอยู่บนเส้นผมสารลดแรงตึงผิวที่อยู่ในแชมพูจะทำลายชั้นไขมันของเส้นผมทำให้เส้นผมเปราะและแห้ง
เช็ดผมให้เรียบร้อย
ในที่สุดหลังจากสระผมและล้างทำความสะอาดและน่าสัมผัส ต้องทำให้แห้ง
กระบวนการนี้ยังต้องการความสนใจ ดังนั้นผ้าขนหนูแข็งการเคลื่อนไหวที่เฉียบคมหรือหนักเกินไปในขณะที่ทำให้ศีรษะแห้งอาจทำให้เส้นผมเสียหายได้ แรงเสียดทานที่มากเกินไปทำให้เกล็ดของขนชั้นนอกซึ่งเมื่อสระและสระแชมพูเปิดออกแล้วและยังไม่ได้รับตำแหน่งเดิม เป็นผลมาจากการเช็ดผมที่ไม่ถูกต้องเส้นกลายเป็นหม่นหมองเปราะบางผมแตกง่ายหลุดออกไปในทิศทางที่ต่างกันพอดีไม่ดีและเคล็ดลับจะถูกแบ่งออกอย่างต่อเนื่อง
เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาดังกล่าวให้เช็ดเส้นผมของคุณอย่างระมัดระวัง. หลังจากสระผมแล้วค่อยๆลูบผมด้วยผ้าขนหนูที่นุ่มและดูดซับได้ดี เป็นการดีที่สุดที่จะม้วนผมออกและทิ้งไว้สักครู่เพื่อดูดความชื้นเข้าสู่เนื้อผ้า ผมยาวอาจใช้เวลา 20 - 30 นาที
หลังจากที่น้ำส่วนเกินจากเส้นผมถูกดูดซึมเข้าไปในผ้าของผ้าขนหนูคุณสามารถลบออกและปล่อยให้ผมแห้งสนิท
ใช้เครื่องเป่าผมเฉพาะในกรณีที่รุนแรงเว้นเสียแต่ว่าคุณมีเวลา จำกัด และคุณจำเป็นต้องสระผมอย่างเร่งด่วน ในกรณีอื่น ๆ จะเป็นการดีกว่าถ้าปล่อยให้ผมแห้งเอง
หวีผม
หลังจากที่ผมแห้งคุณต้องการพวกเขา สางเบา ๆ
ไม่แนะนำให้หวีผมเปียก. เมื่อเส้นใยผมเต็มไปด้วยความชุ่มชื้นพวกเขายืดและกลายเป็นอ่อนแอ ในระหว่างการหวีผมที่ยืดออกจะถูกทำลายและชำรุดเร็วขึ้น
ก่อนอื่นคุณต้องเลือกหวีที่เหมาะสม เหมาะสำหรับหวีไม้ที่มีฟันเบาบางหรือแปรงนวดขนนุ่ม ให้ความสนใจกับวิธีการประมวลผลของขอบฟันตลอดจนตำแหน่งที่ฐานของฟัน ด้วยการประมวลผลแบบหยาบที่มีขอบแหลมสามารถทำลายหนังศีรษะโครงสร้างเส้นผมหรือเส้นผมได้
มีหวีหวีหรือแปรงผมที่ดีควรมีฟันขัดเรียบและช่องว่างเดียวกันระหว่างพวกเขา เคล็ดลับของฟันควรจะโค้งมนไม่เหมือนหอก คุณสามารถซื้อสองกองทุนในคราวเดียวและใช้ทีละกองทุน
ผมสั้นหวีจากรากจรดปลายและยาวตรงข้ามจากปลายจรดปลายราก หากคุณมีผมหยิกพันกันให้แยกเส้นผมออกเป็นเส้น ๆ แล้วแปรงแต่ละอันแยกกัน
เมื่อหวีผมยาวมีความจำเป็นต้องสลับการเคลื่อนไหวของหวีด้วยการลูบผมด้วยฝ่ามือฟรี แน่นอนว่าต้องล้างมือก่อน หนึ่งหวีเคลื่อนไหวและจากนั้นที่สอง - ฝ่ามือ
ลูบผมเพียงไม่กี่นาทีก็สามารถหวีได้แล้ว มันกระจายความมันตลอดความยาวของเส้นผมและมันจะกลายเป็นเงางามยืดหยุ่นและแข็งแรง
นั่นคือทั้งหมดที่สระผมแห้งแหวกและหวี และคุณต้องดูแลพวกเขาทุกวันไม่ใช่เป็นครั้งคราวหรือถ้าคุณมีเวลา
ดูแลเส้นผมเป็นตัวเลือก
น่าเสียดายที่มันไม่เพียงพอที่จะตรวจสอบความสะอาดของเส้นผมและสภาพของเส้นผม ในโลกสมัยใหม่ของเราเราถูกล้อมรอบด้วยปัจจัยลบจำนวนมากซึ่งไม่ได้มีผลดีที่สุดรวมถึงเส้นผม ท่ามกลางปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์สามารถระบุได้บ่อยที่สุด:
- โภชนาการที่ไม่เหมาะสมและไม่เพียงพอ ซึ่งไม่อนุญาตให้ร่างกายสร้างเส้นผมที่แข็งแรงและสวยงาม ร่างกายต้องการโปรตีนคุณภาพสูงและ องค์ประกอบการติดตามซึ่งในสถานที่แรก - กำมะถัน.
- สถานการณ์ทางนิเวศวิทยาที่ไม่เอื้ออำนวย
- สภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย โลกสมัยใหม่และเมืองสมัยใหม่โดยเฉพาะ ในเมืองใหญ่การขนส่งมากเกินไปการปล่อยก๊าซซึ่งทำให้บรรยากาศในเมืองอิ่มตัว และพวกเขามีโลหะหนักและองค์ประกอบที่เป็นพิษ และทั้งหมดนี้ตั้งอยู่บนเส้นผมของเราทำลายพวกเขา
- ทำสีผม. หลายคนไม่สามารถทำได้โดยปราศจากมัน ไม่ว่าสีจะแพงแค่ไหนสารเคมีที่มีอยู่จะทำลายโครงสร้างเส้นผม
ดังนั้นนอกเหนือไปจากพิธีกรรมการทำความสะอาดเส้นผมผมของเรามักต้องการความช่วยเหลือเป็นพิเศษ และคุณต้องหันไปใช้วิธีเครื่องสำอางและองค์ประกอบทางโภชนาการต่าง ๆ ที่ช่วยรักษาสุขภาพและความงามของเส้นผม ความช่วยเหลือที่สำคัญที่สุดต่อเส้นผมสามารถจัดได้สองวิธี:
- โภชนาการที่เหมาะสมและครบถ้วน. ถ้าไม่เช่นนั้นคุณสามารถหันไปใช้วิตามินและแร่ธาตุสลับซับซ้อน
นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพ แต่มันมีจุดประสงค์หลักไม่ใช่การฟื้นฟูเส้นผมที่มีอยู่ แต่สำหรับอนาคตนั่นคือผมที่โตขึ้นใหม่จะมีสุขภาพดีและแข็งแรง
มันจะดีกว่าที่จะใช้ทั้งสองวิธีในเวลาเดียวกันในความซับซ้อนของมาตรการดูแลเส้นผม
สาเหตุของการเกิดผม "อ่อนเพลีย"
สุขภาพของเส้นผมไม่เพียง แต่ได้รับผลกระทบจากสถานะของร่างกายมนุษย์ซึ่งการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนสามารถนำมาประกอบเช่นในช่วงวัยแรกรุ่นหรือในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ยังมีปัจจัยอื่น ๆ :
- ลักษณะของเส้นผมแย่ลงและทำให้การเจริญเติบโตของระบบนิเวศของเส้นผมช้าลงอย่างมีนัยสำคัญ
- การรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมและอาหารที่รัดกุมนำไปสู่การขาดสารอาหารเฉียบพลันซึ่งส่งผลกระทบต่อสภาพของเส้นผมในทันที
- โรคเชื้อราที่หนังศีรษะทำให้เกิดการระคายเคืองและรังแค
- ผลิตภัณฑ์ดูแลที่ก้าวร้าวดัดเคมีการย้อมสีจัดแต่งทรงผมทุกวันที่เกี่ยวข้องกับการใช้อุณหภูมิที่สูงขึ้นทำให้ผมแห้งและทำให้รูขุมขนเสียหาย
- ความเครียดและการทำงานหนักมากกว่าปัจจัยอื่นนำไปสู่ความจริงที่ว่าผมสูญเสียพลังและความเงางามของมันเริ่มร่วงหล่นลงมา
หากสังเกตเห็นปัญหาที่ชัดเจนเกี่ยวกับเส้นผมก่อนอื่นคุณจำเป็นต้องระบุและกำจัดสาเหตุแล้วจึงทำให้พวกเขากลับมามีชีวิตอีกครั้ง ในสถานการณ์ที่ยากลำบากเมื่อการดูแลที่บ้านไม่ได้ผลลัพธ์ที่มองเห็นได้มันเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การเยี่ยมชมผู้เชี่ยวชาญด้านเส้นผมซึ่งเป็นแพทย์เฉพาะทางที่ขึ้นอยู่กับลักษณะสภาพของหนังศีรษะและการทดสอบจะกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสม
หลักการพื้นฐานของการดูแลที่บ้าน
พลังงานที่สำคัญของเส้นผมได้มาจากรูขุมขนและชั้นเยื่อหุ้มสมองจะเป็นตัวกำหนดความแข็งแรงของเส้นผม ชั้นนอกหรือหนังกำพร้าเป็นเกล็ดที่ครอบคลุมเส้นผมแต่ละเส้น หนาแน่นและเรียบเนียนพวกเขาทำให้ลอนผมเรียบเนียนและหนังกำพร้าที่เสียหายทำให้เกิดความสับสน บทบาทพิเศษในสภาพเส้นผมจะถูกเล่นโดยต่อมไขมัน หากไขมันส่วนเกินเกิดขึ้นเส้นผมจะมีการปนเปื้อนอย่างรวดเร็วปริมาณที่ไม่เพียงพอจะทำให้เส้นผมแห้ง ดังนั้นหลักการพื้นฐานของวิธีการดูแลเส้นผมของคุณอย่างถูกต้องที่บ้านควรเป็นดังนี้:
- ช่วยให้เลือดไหลเวียนไปยังรูขุมขนซึ่งก่อให้เกิดสารอาหารที่ดีขึ้น
- การฟื้นฟูชั้นเยื่อหุ้มสมองและหนังกำพร้า
- การฟื้นฟูของต่อมไขมัน
เพื่อให้บรรลุผลในทุกทิศทางผมในแต่ละขั้นตอนจะต้องดูแลอย่างถูกต้อง
กฎการดูแลเส้นผม
สำหรับการดูแลเส้นผมที่เหมาะสมแนะนำให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ นั่นคือเหตุผลที่ผู้หญิงหลายคนชอบมาสก์ที่สร้างตัวเอง, ครีมนวดผมหรือแชมพู ในบรรดาข้อเสนอของร้านคุณยังสามารถค้นหาเครื่องสำอางจากธรรมชาติได้ แต่ควรสังเกตว่าราคาของกองทุนดังกล่าวจะสูงขึ้นมากและจะถูกเก็บไว้ในรูปแบบที่ชัดเจนเป็นเวลาไม่เกินหกเดือน
เลือกซื้อเครื่องมือที่ดีกว่าโดยยึดตามสายเครื่องสำอางเดียวกันและควรจะพอดีกับประเภทของเส้นผมซึ่งไม่สามารถระบุได้อย่างอิสระเสมอไป มันมักจะเกิดขึ้นกับเส้นผมที่แห้งและแตกหักอย่างรุนแรง หรือในทางตรงกันข้ามหนังศีรษะแห้งและรังแคมีผมมันมากเกินไป ก่อนที่จะเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลในกรณีนี้มีความจำเป็นต้องคืนสมดุล การให้คำปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญจะช่วยในการทำเช่นนี้เขาจะแจ้งสาเหตุของสภาพเช่นนี้เขาจะเลือกเครื่องสำอางที่เหมาะสม
สระผม
เริ่มที่จะดูแลเส้นผมที่คุณต้องล้าง คุณจำเป็นต้องสระผมบ่อยเท่าที่จำเป็นมิฉะนั้นสิ่งสกปรกและความมันอุดตันรูขุมขนปิดกั้นการเข้าถึงออกซิเจนไปยังรูขุมขน หมายถึงการเพิ่มความมันเยิ้มของหนังศีรษะหรือเส้นผมมันเป็นที่พึงปรารถนาที่จะเลือกสิ่งที่อนุญาตให้ใช้บ่อยครั้ง หลายคนไม่คำนึงถึงการสระผมของคุณด้วย
- ก่อนล้างผมต้องหวีผมเพื่อไม่ให้พันกันยุ่งเหยิงยิ่งขึ้น
- น้ำกระด้างมีผลเสียต่อเส้นผมดังนั้นจึงเป็นที่พึงปรารถนาที่จะทำให้น้ำนิ่มโดยการเติมแอมโมเนียสักสองสามหยดหรือเบกกิ้งโซดาหนึ่งช้อนชาลงในของเหลวประมาณ 5 ลิตร
- อุณหภูมิของน้ำไม่ควรเกิน 36 ° C แม้สำหรับผมมันเพราะความร้อนจะช่วยเพิ่มการหลั่งไขมันเท่านั้น ล้างสุดท้ายทำด้วยน้ำเย็น
- อย่าเข้านอนด้วยผมเปียก: ดังนั้นพวกเขาจะสับสนและการหวีพวกเขาต่อไปจะทำให้หนังกำพร้าเสียหาย
- อย่าหวีผมเปียก: ในสถานะนี้พวกเขาสามารถยืดได้อย่างรุนแรงซึ่งละเมิดโครงสร้างของพวกเขา
ไม่สามารถหยิบแชมพูได้อย่างถูกต้องในครั้งแรก ผมหมองคล้ำซึ่งเป็นไฟฟ้ามากทันทีหลังจากล้างแสดงให้เห็นว่าผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสมก็จะต้องเปลี่ยน
การเยียวยาที่รู้จักกันมานานเช่นไข่แดงน้ำผึ้งและขนมปังข้าวไรย์จะเหมาะกับผู้ที่ชื่นชอบเครื่องสำอางโฮมเมด เครื่องมือเหล่านี้ได้รับการทดสอบตามเวลาและเหมาะสำหรับความงามที่ทันสมัย คุณสามารถเพิ่มปริมาณแชมพูตามปกติโดยเติมน้ำมันหอมระเหยจากโจโจบาโรสแมรี่ซีดาร์หรือโรส
ยาหม่องและปรับอากาศ
หลังจากล้างคุณจะต้องใช้ยาหม่องนอกจากนี้ยังเลือกตามประเภทของผม มันให้พลังงานและความราบรื่นติดตั้งง่ายเอาไฟฟ้าออก การใช้บาล์มผมอย่างถูกต้องจะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด:
- บาล์มจะต้องตรงกับแชมพูที่เลือก
- เครื่องมือไม่ได้ถูกนำไปใช้กับรากมันควรจะกระจายไปตามเส้นจากตรงกลางของเส้นผม
- คุณไม่ควรใช้กับผมที่เปียกมากเกินไปมิฉะนั้นยาหม่องจะระบายออกด้วยน้ำและจะไม่มีผลใด ๆ
ขั้นตอนสุดท้ายคือการใช้เครื่องช่วยล้าง ผลิตภัณฑ์ดูแลนี้มักจะไม่ถูกชะล้างออกไปให้สารอาหารผม ล้างเหมือนเครื่องสำอางอื่น ๆ สามารถซื้อได้ที่ร้าน แต่มีประสิทธิภาพมากขึ้นคือการใช้ยาต้มสมุนไพร: ดอกคาโมไมล์, ตำแย, รากหญ้าเจ้าชู้, กรวยโคนและอื่น ๆ สูตรสำหรับการเตรียมเครื่องช่วยล้างนั้นง่าย: ชงในปริมาณที่ต้องการของสมุนไพรหรือส่วนผสมของสมุนไพรที่มีปริมาณน้ำเดือดตามที่กำหนดยืนยันและเครียด
เครื่องมือที่ได้รับการพิสูจน์แล้วอีกอย่างหนึ่งที่ช่วยให้เส้นผมเงางามปกป้องพวกเขาจากความมันวาวรักษาความชุ่มชื้น - น้ำมะนาว เพื่อเตรียมความพร้อมเช่นล้าง 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมะนาวที่คั้นสด ๆ จะละลายในน้ำหนึ่งลิตรจึงเป็นการดีที่จะทำให้ผมและหนังศีรษะชุ่มชื่นปล่อยให้มันไหลเล็กน้อยและแห้งด้วยผ้าขนหนู
ใช้มาสก์
ในการบำรุงและบำรุงหนังศีรษะเส้นผมที่นุ่มนวลขจัดรังแคและปัญหาอื่น ๆ ใช้มาสก์สำหรับผมในทิศทางที่แน่นอนสองครั้งต่อสัปดาห์ คุณสามารถซื้อเครื่องมือในร้านได้ แต่มาสก์แบบทำเองจากเศษวัสดุถือว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุด เรียบง่ายและในเวลาเดียวกันวิธีที่มีประสิทธิภาพจะช่วยรักษาความงามของผม:
- ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมมีให้โดยมาสก์ซึ่งรวมถึงสารออกฤทธิ์เช่นกรดนิโคติน, ทิงเจอร์ของพริกแดง, ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์, หัวหอม ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เพิ่มการไหลเวียนโลหิตซึ่งส่งเสริมการแทรกซึมของสารอาหารไปยังรากและเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม
- น้ำมันยังใช้บ่อยในหน้ากาก ที่นิยมมากที่สุดคือมะกอกน้ำมันละหุ่งหญ้าเจ้าชู้ นอกจากนี้ยังใช้น้ำมันเครื่องสำอางเช่นพีชแอพพริคอทน้ำมันวอลนัทและอื่น ๆ
- ก่อนที่จะสระผมประมาณ 15-20 นาทีคุณสามารถใส่กีเฟอร์ที่อุ่นเล็กน้อยถูลงบนผิวหนังแล้วห่อด้วยผ้าขนหนู Kefir ช่วยบำรุงผิวลดการระคายเคืองและรังแคทำให้ผมนุ่ม
- ในช่วงเดือนน้ำมันละหุ่งหรือหญ้าเจ้าชู้ถูกถูลงบนหนังศีรษะซึ่งไม่เพียง แต่ช่วยบำรุงรูขุมขนเท่านั้น แต่ยังทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นการเจริญเติบโตที่ยอดเยี่ยมและกระตุ้นหลอดไฟที่อยู่เฉยๆ ล้างน้ำมันออกหนึ่งชั่วโมงหลังจากทา
มันถูกต้องมากขึ้นในการใช้มาสก์ที่เลือกไว้ในระยะเวลา 2-3 เดือนจะไม่มีผลกระทบจากแอปพลิเคชั่นเดียวเช่นเดียวกับจากการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบที่พบบ่อย
วิตามินสำหรับเส้นผม
บทบาทสำคัญในสภาพเส้นผมคือวิตามิน ดังนั้น "วิตามินของเยาวชน" A และ E บำรุงเส้นผมและหนังศีรษะให้หนังกำพร้าเรียบให้ความแข็งแรงและความเงางาม วิตามินของกลุ่ม B ส่งเสริมการเจริญเติบโตและเสริมสร้างป้องกันการสูญเสีย วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งที่สุดที่ช่วยปกป้องเส้นผมจากริ้วรอยและหนังศีรษะจากโรครวมถึงเชื้อรา
ปริมาณวิตามินที่ให้มาพร้อมกับอาหารนั้นไม่เพียงพอดังนั้นคุณสามารถทานวิตามินเชิงซ้อนได้ อย่างไรก็ตามควรจำไว้ว่ายาทุกชนิดใช้ดีที่สุดหลังจากปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ
มาสก์วิตามินพร้อมสารละลายแอมพิเคิลของวิตามินที่ระบุไว้จะเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยม พวกเขาจะใช้เป็นวิธีการที่เป็นอิสระและใช้ร่วมกับส่วนประกอบอื่น ๆ การเตรียมยาสามารถแทนที่ด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อหาสูงของสารเหล่านี้
การอบแห้งและจัดแต่งทรงผม
ดังที่คุณทราบอุณหภูมิที่สูงขึ้นส่งผลเสียต่อสภาพเส้นผม แม้แต่ดวงอาทิตย์ที่แผดเผาก็สามารถเป็นอันตรายต่อลักษณะที่ปรากฏไม่ต้องพูดถึงเครื่องเป่าผมหรือแหนบ หากคุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้เครื่องเป่าผมก่อนที่จะวางลงบนเส้นผมจำเป็นต้องใช้วิธีการที่มีคุณสมบัติในการป้องกันความร้อนซึ่งจะห่อหุ้มเส้นผมด้วยฟิล์มที่มองไม่เห็นดูแลพวกมันป้องกันไม่ให้เส้นผมแห้ง
ใช้ล้างตอนเย็นจัดแต่งทรงผม เงินที่เหลืออยู่จะไม่ทำลายเส้นผม แต่ในวันถัดไปจะทำให้เส้นผมดูสกปรกและหมองคล้ำ หากมีเหตุผลบางอย่างที่ทำให้ผมยังไม่ได้ล้างสามารถใช้หวีจัดแต่งทรงผมที่เหลืออยู่ในหวีได้โดยใช้หวีที่มีฟันบ่อย ดังนั้นความสดใหม่ของเส้นผมสามารถยืดออกไปได้อีกวัน
จำเป็นต้องเลือกหวี มีการตั้งค่าให้กับหอยเชลล์ที่ทำจากไม้ซึ่งไม่อนุญาตให้มีผมและไม่ทำร้ายหนังศีรษะ เมื่อทำตามขั้นตอนนี้คุณสามารถหยดส้มโอมะนาวหรือน้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัสหยดลงบนหวีได้สองหยด เกล็ดน้ำมันหอมระเหยนี้ช่วยให้ผมมีลักษณะที่ดีขึ้น
การสางควรเริ่มต้นด้วยเคล็ดลับค่อยๆเพิ่มขึ้นถึงราก หากมีสายพันกันพวกเขาควรถูกพันด้วยมือก่อนอย่าลืมว่าผมเช่นผิวหนังได้รับบาดเจ็บอย่างง่าย
คำแนะนำทั่วไป
- อย่างน้อยทุก ๆ 3 เดือนปลายของผมควรจะถูกตัดแต่งไม่เพียงเพื่อแต่งทรงผม แต่ยังเพื่อกำจัดปลายแห้ง
- มันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อปกป้องเส้นผมไม่เพียง แต่จากแสงแดด แต่ยังจากลมและน้ำค้างแข็ง หมวกเป็นคุณลักษณะหลักทันทีที่เครื่องวัดอุณหภูมิแสดงอุณหภูมิลบ
- เพื่อรักษาความงามของเส้นผมเพียงวิธีการดูแลไม่เพียงพอ คุณจะต้องปรับปรุงอาหารและไลฟ์สไตล์ของคุณอย่างสมบูรณ์รวมถึงโหมดของวันที่มีเวลาเพียงพอที่จะนอนหลับ
- วิธีที่มีประสิทธิภาพทันสมัยคือเซรั่มยาที่ใช้กับผมที่เปียกหมาดหลังจากล้างและไม่ได้ล้างออก เครื่องมือดังกล่าวรวมผลของบาล์ม, มาสก์และมูส, ปกป้องและให้ความชุ่มชื้นกับเส้นผม, ทำให้ผิวเรียบเนียน, จัดแต่งทรงผมตามที่ต้องการเป็นเวลานาน
อย่างที่คุณเห็นการดูแลผมที่บ้านนั้นค่อนข้างง่าย แต่ต้องใช้เวลาและการจัดระเบียบผู้หญิงหลายคนมักละเลยกฎ หากนำข้อมูลที่ได้รับมาปฏิบัติเป็นประจำผมที่สวยงามและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีในไม่ช้าจะกลายเป็นจุดเด่นของเจ้าของ
วิธีการสระผมของคุณ?
การซักผมเป็นสิ่งสำคัญที่สุดและในพื้นที่ที่ดูเรียบง่ายแห่งนี้มีความลับและคุณสมบัติของมันเอง
ในการสระผมนั้นมีค่าไม่เกินสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง แต่ถ้าผมของคุณหรือการใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมต้องซักบ่อยกว่า - ซักบ่อยขึ้น สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ควรจำคือคุณควรสระผมเมื่อมันสกปรก
ก่อนล้างผมต้องหวีให้ถูกวิธีโดยเฉพาะถ้าผมยาว อย่าลืมระวังเรื่องสุขอนามัยของแปรงหวีผมและที่ม้วนผมควรล้างก่อนสระผมแต่ละครั้ง
น้ำกระด้างประกอบด้วยสารฟอกขาวไอออนเหล็กแคลเซียมและสิ่งสกปรกอื่น ๆ ที่มีผลกระทบต่อเส้นผมและหนังศีรษะ ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการใช้น้ำกลั่นตัวเลือกที่ราคาไม่แพงจะถูกต้มและจากนั้นก็ชำระน้ำ นอกจากนี้หลังจากล้างเมื่อล้างแล้วจะมีประโยชน์ในการใช้น้ำที่นิ่มและ decoctions ของสมุนไพร (เพิ่มเติมในบทความมันจะถูกเขียนในรายละเอียดเกี่ยวกับเรื่องนี้)
น้ำไม่ควรจะเย็นเกินไปหรือร้อนเกินไปและจำไว้ว่าผมมีความอ้วนมากขึ้นความเย็นของน้ำควรจะเป็น
ดังนั้นเราจึงดำเนินการตามขั้นตอนของการสระผม
เปียกผมด้วยน้ำอุ่นเทปริมาณแชมพูที่คุณต้องการลงบนฝ่ามือของคุณสบู่แชมพูในมือของคุณแล้วเติมน้ำลงไป การใช้แชมพูเพียงครั้งเดียวก็เพียงพอแล้ว
สระผมของคุณควรเริ่มที่ด้านหน้าของเส้นผมโดยค่อยๆขยับไปทางด้านหลังศีรษะอย่างระมัดระวัง ใช้นิ้วมือลูบไล้เป็นวงกลมเบา ๆ ในขณะเดียวกันอย่าพยายามกดและเกาผิวหนังด้วยเล็บของคุณหลังจากนั้นคุณควรสระผมด้วยโฟมที่เกิดขึ้นเท่านั้น ไม่ควรทิ้งแชมพูไว้บนศีรษะเป็นเวลานานอาจส่งผลเสียต่อเส้นผมและหนังศีรษะ
มันเป็นที่น่าสังเกตว่าแชมพูล้างออกนานกว่าซักอย่างน้อยสามครั้ง อย่ารวมผมของคุณกับการอาบน้ำเป็นไปไม่ได้ที่จะล้างหัวได้ดีในห้องน้ำ น้ำจะต้องวิ่งมันจะดีกว่าที่จะใช้ห้องอาบน้ำซึ่งเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการล้างผมให้สะอาด การล้างหากคุณสระผมด้วยน้ำกระด้างแนะนำให้ล้างด้วยน้ำกรด วิธีนี้จะช่วยให้เส้นผมของคุณปลอดจากสารที่ไม่พึงประสงค์ที่มีอยู่ในน้ำประปาและขั้นตอนนี้จะช่วยให้เส้นผมของคุณเปล่งประกายและมีกลิ่นหอม
ผมยาวก่อนล้างควรบีบเบา ๆ
สระผมสามารถแก้ปัญหาน้ำส้มสายชูอ่อน 1-2 ช้อนชาต่อน้ำหนึ่งลิตร ผมบลอนด์ มันจะดีกว่าที่จะใช้ไม่เกิน 1 ช้อนชาเพราะ น้ำส้มสายชูทำให้ผมบลอนด์เข้มขึ้นด้วยเหตุนี้จึงมีแนวโน้มที่จะพอดี Brunettes และ ผมสีน้ำตาล. หากหนังศีรษะตอบสนองในทางลบต่อน้ำส้มสายชูจะดีกว่าถ้าใช้เลมอนก็เหมาะสำหรับเช่นกัน สีบลอนด์ สาว ๆ บีบน้ำมะนาวครึ่งลูกผ่านผ้ากอซลงในภาชนะบรรจุน้ำอุ่นละลายส่วนผสมในลิตรของน้ำกระด้างแล้วล้างหัว สำหรับผมสั้นไม่เกิน 2-3 ซม. ครึ่งหนึ่งของมาตรฐานที่ระบุไว้ของส่วนผสมและน้ำจะเพียงพอ
ผมสีเข้ม สำหรับสาว ๆ ที่มีผมมันเยิ้มแนะนำให้สระผมด้วยการแช่น้ำชาเข้มข้นซึ่งจะช่วยลดปริมาณไขมันของเส้นผมและให้ความเงางามและเงางาม
ผมมัน ล้างด้วยยาต้มสมุนไพร - สะระแหน่, เปลือกไม้โอ๊ค, หางม้า, ตำแย, หญ้าเจ้าชู้ (2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 ลิตร) เหมาะ สำหรับผมบลอนด์ - คาโมไมล์, หางม้า, ดอกตูมฮ็อพในสัดส่วนเดียวกัน สารที่มีอยู่ในน้ำซุปดังกล่าวห่อหุ้มและทำให้เกล็ดผมแน่นขึ้นซึ่งทำให้เส้นผมยืดหยุ่นและยืดหยุ่นได้
เจ้าของ ผมแห้งขอแนะนำให้ล้างผมด้วยยาต้มจากรากของป่าชบา 2 ช้อนโต๊ะรากสับช้อนเทน้ำเดือด 1 ลิตรแล้วทิ้งไว้ 2 ชั่วโมงในภาชนะปิด นอกจากนี้สำหรับ ผมแห้งยาต้มที่ดีมากของดอกไม้ดอกเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนเทน้ำเดือด 1 ลิตรแล้ววาดน้ำซุป 20 นาที หลังจากล้างผมจะต้องบีบออก แต่ต้องทำอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ทำร้ายพวกเขาจากนั้นซับผมด้วยผ้าฝ้ายอุ่นซึ่งดูดซับความชื้นได้ดี พยายามอย่าทิ้งผมไว้ในผ้าเช็ดตัวเป็นเวลานานเว้นแต่ว่าคุณจะใช้วิธีการรักษาแบบพิเศษ เพื่อให้ผมแห้งพวกเขาต้องการอากาศ พวกเขาสามารถทำให้แห้งในอากาศบริสุทธิ์ แต่คุณควรหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรง เป็นที่พึงปรารถนาที่จะทำให้ผมแห้งโดยธรรมชาติโดยไม่ต้องใช้ไดร์เป่าผมเพราะ การใช้งานปกติของเครื่องเป่าผมทำให้ผมแห้งและเปราะ หากจำเป็นต้องใช้เครื่องเป่าผมให้ใช้โหมดอ่อนโยนและเก็บเครื่องเป่าผมไว้ไม่เกิน 10-15 ซม. จากหัวยังไม่ลืมเกี่ยวกับตัวแทนป้องกันความร้อนต่าง ๆ เมื่อทำการหวีผมจะเป็นการดีกว่าถ้าใช้หวีซี่ใหญ่
หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมโปรดจำไว้ว่าก่อนเข้านอนคุณควรถอดผลิตภัณฑ์ออก เป็นการดีที่สุดที่จะสระผมของคุณ แต่ถ้าด้วยเหตุผลบางอย่างที่คุณไม่สามารถทำได้ให้หวีผมให้สะอาด ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือข้อยกเว้นที่ทำขึ้นบนพื้นฐานทางธรรมชาติ
มันเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การจดจำความจริงที่ว่ามันเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่งที่จะสระผมก่อนเข้านอนเพราะ หลายคนในกรณีนี้เข้านอนด้วยผมที่เปียกและสิ่งนี้อาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ไม่ดีหลายประการ
ด้วยเหตุนี้หนังศีรษะจึงเย็นตัวเป็นเวลานานคุณค่าทางโภชนาการของเส้นผมจึงลดลงซึ่งต่อมามีผลเสียต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม
นอกจากนี้ในช่วงกลางคืนจากการถูศีรษะอย่างคงที่บนหมอนการหลั่งของต่อมไขมันจะทำงานหลังจากนั้นเส้นผมจะปนเปื้อนเร็วขึ้น และเจ้าของเส้นผมที่เป็นมันเยิ้มในตอนกลางวันผมจะมีลักษณะเลี่ยนและไม่เป็นระเบียบ และสุดท้ายความจริงอันไม่พึงประสงค์ในตอนเช้ารูปร่างของทรงผมก็เปลี่ยนไปอย่างมากและในกรณีนี้มันเป็นไปไม่ได้ที่จะทำโดยไม่ต้องแก้ไขบ่อยครั้งกับการใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมและเครื่องเป่าผม
และในที่สุดฉันต้องการที่จะเพิ่ม
- ใช้คอนดิชั่นเนอร์ลบไม่ออกและสเปรย์ฉีดผม
- อย่าละเลยหมวกเช่นเดียวกับอุปกรณ์ป้องกันที่มีตัวกรอง SPF โดยเฉพาะในทะเล
- พยายามทำให้ผมแห้งบ่อยเท่าที่จะทำได้โดยวิธีธรรมชาติโดยไม่ต้องใช้ไดร์เป่าผม
- อย่าละเมิดการใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมที่หลากหลายและบ่อยครั้ง
- ถ้าเป็นไปได้ให้ใช้สีย้อมผมที่ไม่มีแอมโมเนีย
- การสวมหมวกที่แน่นและหวีบ่อย ๆ จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของความมันศีรษะเนื่องจากเส้นผมจะกลายเป็นมันอย่างรวดเร็ว
- การถอดผมในแบบผมหางม้าหรือทรงผมนั้นไม่จำเป็นที่จะต้องกระชับผมมากเกินไปเพราะ ซึ่งอาจนำไปสู่การสูญเสียเส้นผมและบางครั้งก็ปวดหัว
- มันเป็นที่พึงปรารถนาที่จะหวีผมด้วยหวีที่ทำจากไม้พวกเขาเป็นที่นิยมมากสำหรับผมมากกว่าหวีกับฟันโลหะ
- ควรตรวจสอบหวีและแปรงอย่างสม่ำเสมอเนื่องจากฟันที่เสียหายอาจทำให้เส้นผมของคุณเสียหายได้
หน้ากากผม
มาสก์เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด มาสก์ไม่เพียง แต่ให้ความชุ่มชื้นบำรุงและเสริมความแข็งแรงให้กับเส้นผม แต่ยังช่วยปกป้องพวกเขาจากอิทธิพลภายนอก ตอนนี้ในตลาดคุณสามารถค้นหามาสก์ที่แตกต่างกันได้มากมาย แต่ถึงกระนั้นมาสก์ที่ทำขึ้นตามธรรมชาติที่ทำด้วยมือของคุณเองเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด ควรสังเกตว่าถ้าคุณชอบผลิตภัณฑ์โฮมเมดจากธรรมชาติควรเก็บไว้ในตู้เย็นและไม่เกินหนึ่งสัปดาห์ ใช้มาสก์สดเท่านั้นพยายามอย่าหักโหมจนเกินไปและล้างผมด้วยน้ำสะอาด เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดขอแนะนำให้เลือกส่วนประกอบต่าง ๆ ของมาสก์ ในบทความนี้จะมีสูตรต่าง ๆ ให้ หลายคนไม่ยากที่จะเตรียมความพร้อมและให้ผลที่รวดเร็วที่สุด
น้ำมันพื้นฐาน
พวกเขาบำรุงผมปรับปรุงโครงสร้างของพวกเขาเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมให้มันเงางามและความไหมแก้ปัญหารังแคและผมร่วง
น้ำมันพื้นฐานหลักและคุณสมบัติ
- น้ำมันหญ้าเจ้าชู้: อุดมไปด้วยวิตามินและกรด ช่วยบำรุงหนังศีรษะช่วยขจัดรังแคเสริมความแข็งแรงให้โครงสร้างของเส้นผมและเร่งการเจริญเติบโตแนะนำให้ใช้กับผมร่วง
- น้ำมันมะกอก:มันมีสารต้านอนุมูลอิสระวิตามิน A, B, C, D, E, F, K และความหลากหลายของแร่ธาตุ เสริมสร้างและเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมป้องกันการสูญเสีย เหมาะสำหรับผมมันและผมแห้ง
- น้ำมันละหุ่ง: คืนผมที่แห้งเสียให้ความเงางามและความมันป้องกันการละลายของหนังศีรษะและรังแค หลังจากเปิดขวดแนะนำให้เก็บน้ำมันไว้ในตู้เย็น
- น้ำมันโจโจบา:มีพื้นผิวหนาและพลังการเจาะสูง, ชุ่มชื้น, บำรุง, นุ่ม, ให้ความเงางาม, ให้ผมด้วยชั้นป้องกัน เมื่อใช้เป็นประจำจะคืนเฉดสีธรรมชาติของเส้นผม
- น้ำมันงา: อุดมไปด้วยวิตามินอีและสารต้านอนุมูลอิสระมีไขมันและกรดต่างๆ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับหนังศีรษะมันและผมเสียแห้ง น้ำมันนี้ให้ความชุ่มชื้นและฟื้นฟูเส้นผม นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้ในทะเลเพราะช่วยปกป้องเส้นผมจากรังสีอุลตร้าไวโอเลตอย่างสมบูรณ์
- น้ำมันลินสีด:มีวิตามิน A, B, E, และ F มีผลต่อสภาพของหนังศีรษะและผมแห้งอ่อนแออ่อนแอ ขอแนะนำให้ใช้ภายในหนึ่งเดือนหลังจากเปิดเนื่องจาก มันระเหยได้อย่างรวดเร็ว
- น้ำมันมะพร้าว:อุดมไปด้วยวิตามินอีไขมันและสารต้านอนุมูลอิสระ เหมาะสำหรับผมแห้งแตกและผมเสีย นอกจากนี้น้ำมันมะพร้าวยังห่อหุ้มเส้นผมอย่างสมบูรณ์และปกป้องเส้นผมจากอิทธิพลเชิงกลเช่นการซักการทำให้แห้งการหวี
- น้ำมันอะโวคาโด:มีวิตามิน A และ D ช่วยบำรุงหนังศีรษะเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม ผมจะนุ่มและหวีง่าย
- เชียบัตเตอร์ (เชีย):มันมีกรดและวิตามินต่าง ๆ A, D, E และ F มันมีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติการป้องกันกำจัดความเสียหายบนเส้นผมได้อย่างสมบูรณ์แบบและทำให้พื้นผิวเรียบเนียน มันมีผลประโยชน์ในหนังศีรษะระคายเคือง
- น้ำมันข้าว:ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมและใช้ร่วมกับกรด ferulic ซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบใช้ในการดูแลขนตา
- น้ำมันจมูกข้าวสาลี:รู้จักกันในนามของการฟื้นฟูและฟื้นฟูคุณสมบัติ มันมีกรดอะมิโนจำนวนมากธาตุอาหารหลักและวิตามิน A, B, D, E, F, PP ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมที่ดีปกป้องและฟื้นฟูโครงสร้างของเส้นผม
- น้ำมันเมล็ดองุ่น:มันมีผลชุ่มชื้นที่ดี อุดมไปด้วยวิตามิน A และ E เหมาะสำหรับหนังศีรษะมันรักษาผมจากความเปราะบางคืนความยืดหยุ่นทำให้ผมเงางาม
น้ำมันเหล่านี้ได้พิสูจน์ประสิทธิภาพของพวกเขาซ้ำแล้วซ้ำอีก
น้ำมันหอมระเหย
ควบคุมการผลิตไขมันซึ่งช่วยปรับปรุงสภาพของหนังศีรษะ
สำหรับผมประเภทต่าง ๆ แนะนำให้ใช้น้ำมันหอมระเหยชนิดต่าง ๆ
- ผมมัน: น้ำมันทีทรี, มะกรูด, ขิง, ซีดาร์, ลาเวนเดอร์, ไซเปรส, มะนาว, สน, บาล์มมะนาว, ยูคาลิปตัส, ไซเปรส, ดอกคาร์เนชั่น, เวอร์บีน่า, limemet
- ผมแห้ง: น้ำมันหอมระเหยจากไม้จันทน์, คาโมไมล์, ส้มแมนดาริน, ส้ม, กระดังงา, โรสแมรี่, กำยาน, ลาเวนเดอร์, ชิงชัน, ไม้หอมเมอร์
- ผมปกติ:มะนาว, โรสแมรี่, ลาเวนเดอร์, เจอเรเนียม
หากคุณกังวลเรื่องรังแคอาการเปราะบางหรือผมร่วงคุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยชนิดต่างๆ
- ผมร่วง: เอาชนะน้ำมันหอมระเหย, โรสแมรี่, มิ้นต์, กระดังงา, ผักชี, กำยาน, เวอร์บีน่า, ไซเปรส, ต้นซีดาร์, มิ้นต์, ชิงชัน
- แตกปลาย: ไม้จันทน์เล็ก ๆ ที่จำเป็นหญ้าแฝกต้นไม้สีชมพู
- รังแค: ยาร์โรว์, ซีดาร์, ต้นชา, ยูคาลิปตัส, มะนาว, ส้ม, ไซเปรส, ลาเวนเดอร์, โรสแมรี่
- ผมหงอก: มะนาว, ปราชญ์, ผักชี
น้ำมันพื้นฐานและน้ำมันหอมระเหยเป็นส่วนผสมหลักของหน้ากากผม แต่มีการใช้สารเติมแต่งอื่น ๆ
และยังเพิ่มสารเติมแต่งบางอย่างให้กับหน้ากากผมคุณจะได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
- บำรุงเส้นผม: น้ำผึ้งไข่แดง breadcrumbs kefir และหัวหอม
- เร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม: มัสตาร์ดและทิงเจอร์พริกไทย
- ให้ความเงางาม: น้ำมะนาวน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และบรั่นดี
- กำจัดความแห้งกร้านของหัวทำให้ผมนุ่มและเงางาม: น้ำว่านหางจระเข้
- ทำให้เส้นผมหนาและแข็งแรง: เฮนน่าที่ไม่มีสี (ก่อนใช้งานเฮนน่าที่ไม่มีสีต้องเติมด้วยน้ำเดือด)
- ต่อต้านผมมันและเงางาม: น้ำมะนาวและเปลือกส้ม
- ทำให้ต่อมไขมันทำงานปกติ: ดิน
- เสริมความแข็งแรงของเส้นผมและทำหน้าที่บนหนังศีรษะให้มีความนุ่ม: เกลือทะเล
น้ำมันพื้นฐานหรือน้ำมันพื้นฐานหลาย - 3-4 ช้อนโต๊ะ ช้อน (รวม)
น้ำมันหอมระเหยหรือน้ำมันหอมระเหยหลายหยด 4-5 หยด (โดยรวม)
สารเติมแต่งเพิ่มเติม (น้ำผึ้ง, ไข่แดง, บรั่นดี) เสริม - 1 ช้อนชา
จำนวนส่วนผสมที่แน่นอนควรเลือกแยกตามความยาวของผม นอกจากนี้คุณยังสามารถยกเว้นหรือเพิ่มส่วนประกอบใด ๆ ก็ได้ขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการผลลัพธ์ใด ทดลองเพราะไม่มีใครรู้จักผมของพวกเขาดีไปกว่าคุณ
สามารถซื้อน้ำมันพื้นฐานและน้ำมันหอมระเหยได้ที่ร้านขายยาในร้านค้าพิเศษหรือออนไลน์
