สาเหตุของการเกิดรังแค

Send

รังแคเป็นอาการที่มองเห็นได้ของหนังกำพร้าต่ออายุหนังศีรษะ โดยปกติวัฏจักรของการพัฒนาเซลล์จะอยู่ที่ประมาณหนึ่งเดือนและไม่เกิดขึ้นโดยมนุษย์ เมื่อรังแคลดลงถึงหนึ่งสัปดาห์จากนั้นเกล็ดผิวจะมองเห็นได้อย่างชัดเจนบนเส้นผมและเสื้อผ้า รังแคสาเหตุและการรักษาที่จะกล่าวถึงในบทความเป็นสัญญาณเริ่มต้นและรูปแบบทางคลินิกที่ง่ายที่สุดของผิวหนังอักเสบ seborrheic

อาการและประเภทของรังแค

พยาธิสภาพนี้ไม่ยากที่จะสังเกตเห็น เกล็ดสีขาวหรือเทาค่อนข้างแห้งสามารถอาบน้ำได้อย่างง่ายดายจากหนังศีรษะเส้นผมที่เปื้อนผมหวีเสื้อผ้า ผมอาจกลายเป็นหมองคล้ำอย่างรวดเร็วกลายเป็นสกปรกบาง บ่อยครั้งที่คนรังแคมีความกังวลเกี่ยวกับอาการคันของหนังศีรษะ แต่กระบวนการอักเสบมักจะหายไป

กับพื้นหลังของการกระตุ้นของต่อมไขมันขนาดใหญ่ซึ่งมีจำนวนมากในเว็บไซต์เช่นหนังศีรษะรังแคจะกลายเป็นมัน อนุภาคที่ขัดผิวของหนังกำพร้าจะรวมกันเป็นเกล็ดสีเหลืองค่อนข้างใหญ่ พวกมันเยิ้มซึ่งแยกออกจากพื้นผิวแทบจะไม่สามารถสร้างชั้น ผมจะได้รับอย่างรวดเร็วดูสกปรกอ่อนแอเริ่มที่จะแยกและหลุดออก

รังแคเป็นปัญหาที่พบได้บ่อย ในบางคนพยาธิวิทยานี้กลายเป็นเรื้อรังผู้อื่นต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้เป็นครั้งคราวเท่านั้น ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง แต่ทุกคนเจอปรากฏการณ์นี้อย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต ความพยายามในการกำจัดปัญหาจะไม่ได้ผลหากคุณไม่พบคำตอบของคำถาม: "รังแคเกิดอะไรขึ้น"

เชื้อราเป็นสาเหตุหลักของการเกิดรังแค

คนส่วนใหญ่มองว่ารังแคเป็นปัญหาเครื่องสำอาง แท้จริงแล้วมันมีความสวยงามเพียงเล็กน้อยและสามารถทำลายเครื่องแต่งกายและทรงผมใด ๆ อย่างไรก็ตามการเกิดรังแคเป็นหลักส่งสัญญาณการละเมิดที่มีอยู่ในร่างกายแม้ว่ามันจะไม่ได้เป็นโรคอิสระ การสันนิษฐานว่าสาเหตุหลักของการเกิดรังแคคือการติดเชื้อราของ Pityrosporum Ovale ถูกหยิบยกขึ้นมาเมื่อประมาณร้อยปีก่อน แพทย์ผิวหนังมีความคิดเห็นแบบเดียวกันในเวลานี้

สาเหตุของการเกิดเชื้อราที่ใช้งานอยู่

น่าสนใจจุลินทรีย์ที่มีชื่อเสียงเป็นตัวแทนของจุลินทรีย์ปกติของบุคคลและสามารถอาศัยอยู่บนหนังศีรษะเป็นเวลานานและไม่ทำให้เกิดรังแค ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อคุณสมบัติการป้องกันของผิวหนังลดลงส่วนประกอบของการเปลี่ยนแปลงความมันและเงื่อนไขในการสร้างเชื้อราที่ไม่สามารถควบคุมได้ และสิ่งนี้เกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของปัจจัยหลายประการรวมถึง:

ความผิดปกติของการเผาผลาญ
ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
โรคบางชนิดและเป็นผลให้ภูมิคุ้มกันลดลง
ทำงานมากเกินไปทั้งร่างกายและอารมณ์
การขาดสารอาหาร, hypovitaminosis,
ข้อผิดพลาดในการดูแลเส้นผมและหนังศีรษะ: การใช้สารเคมีที่รุนแรง, การเป่าแห้ง, ภาวะอุณหภูมิสูงเนื่องจากการละเลยหมวกในฤดูหนาว
ความบกพร่องทางพันธุกรรม

บ่อยครั้งที่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะให้คำตอบที่ชัดเจนกับคำถามของสิ่งที่ทำให้เกิดรังแค ด้วยเหตุผลข้างต้นและบางครั้งความซับซ้อนของพวกเขาสามารถก่อให้เกิด ปัจจัยเพิ่มเติมคืออายุ ในเด็กรังแคแทบไม่เคยเกิดขึ้นเลยและในวัยรุ่นมันอาจเป็นปรากฏการณ์ชั่วคราว มีความสัมพันธ์ที่แน่นอนระหว่างเพศและความถี่ของการเกิดโรคนี้ ดังนั้นในผู้ชายรังแคปรากฏบ่อยกว่าผู้หญิง ในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวปัญหามีแนวโน้มที่จะบานปลาย

การรักษารังแค: การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

เพื่อทำความเข้าใจกับสิ่งที่ทำให้เกิดรังแคบางครั้งก็เพียงพอที่จะวิเคราะห์เมนูของคุณและกิจวัตรประจำวัน อาจจำเป็นต้องแก้ไขระบบอาหารโดย จำกัด การบริโภคไขมันอาหารรสเผ็ดและทอดแอลกอฮอล์และขนม จำเป็นต้องบริโภคอาหารในปริมาณที่เพียงพอซึ่งอุดมไปด้วยไฟเบอร์วิตามิน A และกลุ่ม B ผลิตภัณฑ์นมหมัก มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้ปกติระบอบการดื่ม

การขาดความเครียดทางกายภาพความเครียดเวลาที่เพียงพอในการนอนหลับและพักผ่อนจะมีผลดีต่อสถานะของร่างกายโดยทั่วไปและของหนังศีรษะโดยเฉพาะ

การดูแลหนังศีรษะและเส้นผมอย่างเหมาะสม

หากรังแคปรากฏขึ้นจะมีค่าอย่างน้อยในช่วงระยะเวลาของการรักษาที่จะไม่รวมขั้นตอนการทำผมที่รุนแรงเช่นการย้อมการดัดการเป่าแห้งการใช้แลคเกอร์และเจลผม คุณสามารถเปลี่ยนสีย้อมผมทางเคมีชั่วคราวด้วยสีธรรมชาติ: เฮนน่าและบาสมา, เปลือกวอลนัท หากต้องการและวิธีการวางคุณสามารถใช้ธรรมชาติบนพื้นฐานของเมล็ดแฟลกซ์, เจลาติน, ไข่ขาว, น้ำตาล

ควรให้ความใส่ใจเป็นพิเศษกับปัญหาด้านสุขอนามัย แนะนำให้ใช้หวีไม้ธรรมชาติและเปลี่ยนเป็นไม้ใหม่เสมอ

การเยียวยารังแค

เหตุผลมันเป็นเรื่องง่ายที่สุดที่จะให้ผลโดยตรงกับผมและหนังศีรษะด้วยความช่วยเหลือของแชมพูมาสก์และโลชั่น ไม่สำคัญว่าอะไรที่ทำให้เกิดรังแค: วิธีที่มีประสิทธิภาพควรมีส่วนประกอบต้านเชื้อราอยู่เสมอ แม้ว่าสาเหตุของการเกิดรังแคไม่เป็นเช่นนั้นแล้วส่วนใหญ่ก็จะเข้าร่วมกับปัญหาที่ซับซ้อนในภายหลัง นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งที่ดีถ้าเครื่องมือมีคุณสมบัติในการสร้างใหม่และฆ่าเชื้อแบคทีเรียและยังควบคุมต่อมไขมัน ในกรณีนี้ผลกระทบจะซับซ้อน

ในร้านเครื่องสำอางมีแชมพูหลากหลายชนิดสำหรับรังแค ความคิดเห็นของผู้บริโภคเกี่ยวกับพวกเขาแตกต่างกัน: วิธีการดังกล่าวมีคนช่วยครั้งเดียวและสำหรับทุกคนในการขจัดปัญหา แต่ตามการปฏิบัติแสดงแชมพูผิวหนังทางการแพทย์พิเศษมีประสิทธิภาพมากขึ้น ใช่และองค์ประกอบของเงินทุนดังกล่าวซึ่งสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาโดยเฉพาะนั้นเป็นธรรมชาติมากขึ้น

รังแคส่วนผสมที่ใช้งานอยู่

ส่วนใหญ่มักจะ ketoconazole, สังกะสี pyrithione, ซัลไฟเนียมซัลไฟด์, ciclopirox, bifonazole, ไต่โซลโซลทำหน้าที่เป็นส่วนประกอบต้านเชื้อราในการรักษารังแค มีทาร์เซล, กำมะถัน, กรดซาลิไซลิ สารเหล่านี้ทำความสะอาดหนังศีรษะของสะเก็ดผิวหนัง Octopirox, tar, และ ichthyol ชะลอกิจกรรมสำคัญของเซลล์ ส่วนประกอบที่ระบุไว้ส่วนใหญ่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบทำให้กิจกรรมของต่อมไขมันทำงานปกติ มันจะดีกว่าเมื่อการเตรียมมีไม่หนึ่ง แต่ส่วนประกอบที่ใช้งานหลายและนอกจากนี้พวกเขามีสารธรรมชาติ: สารสกัดจากสมุนไพร (ตำแยหญ้าเจ้าชู้ดอกคาโมไมล์) และน้ำมันหอมระเหย (ลาเวนเดอร์ต้นชายูคาลิปตัส) บางครั้งส่วนผสมเหล่านี้เพียงอย่างเดียวสามารถเอาชนะอาการคันและรังแค

คุณสมบัติของการใช้แชมพูขจัดรังแครักษาโรค

ความแตกต่างทั้งหมดของการใช้ยาขจัดรังแคมีการระบุไว้ในคำแนะนำที่แนบมา มีจุดร่วมบางอย่าง ตามกฎแล้วเพื่อให้สารออกฤทธิ์ในแชมพูทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุดขอแนะนำให้ยืนบนหนังศีรษะสักครู่ขณะทำการนวดเบา ๆ ผลิตภัณฑ์สมุนไพรสำหรับสระผมมักจะไม่มีฟอง สิ่งนี้บ่งบอกถึงองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์

แชมพูขจัดรังแคในเดือนแรกที่ใช้ควรใช้อย่างน้อยสองครั้งต่อสัปดาห์และต่อมาเพื่อป้องกันสองครั้งต่อเดือน คุณสามารถสลับร้านขายยาด้วยแชมพูที่เหมาะสมจากซีรีส์เครื่องสำอาง

การรักษาแชมพูผิวหนังด้วยรสนิยมและกระเป๋าที่แตกต่างกันมีมากมาย: Nizoral, Friderm, Fitoval, Sebasol, Dermazole, Keto Plus, Setoena, Sebiproks, Vichy เครื่องสำอางอยู่ในแชมพูเกือบทุกไลน์ของแบรนด์ผู้บริโภคจำนวนมากที่รู้จักกันดี หากรังแคปรากฏขึ้นสาเหตุและการรักษานั้นเป็นรายบุคคล ในกรณีที่ไม่มีโอกาสปรึกษากับแพทย์เฉพาะทางมีความจำเป็นต้องเลือกแชมพูรักษาโดยการลองผิดลองถูก

การเยียวยาชาวบ้าน

หลายสูตรมียาแผนโบราณให้กับผู้ที่ต้องเผชิญกับความรำคาญเช่นรังแค ผู้ที่ผิดหวังกับเภสัชภัณฑ์หรือผู้ที่กลัวผลข้างเคียงควรทำอย่างไร? เลือกสูตรสำหรับจิตวิญญาณและลองใช้ประโยชน์จากหลาย ๆ คนและพวกเขาแตกต่างกันในความเรียบง่ายและประหยัด

ยาสมุนไพรมีการใช้ decoctions และ infusions ของสมุนไพร: รากหญ้าเจ้าชู้ตำแย, แทนซี, ดอกคาโมไมล์, ดาวเรือง, coltsfoot, เปลือกไม้โอ๊ค พวกเขาสามารถล้างหัวหลังจากล้างและถูลงบนหนังศีรษะ

มาสก์น้ำมันมักจะถูกนำเสนอเป็นวิธีการรักษารังแคพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพ น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันละหุ่งสามารถใช้ได้อย่างอิสระหรือใช้ร่วมกับน้ำมะนาว แน่นอนหลังจากครึ่งชั่วโมงของการสัมผัสหน้ากากดังกล่าวผมควรล้างด้วยแชมพู

อีกสูตรที่น่าสนใจ: นำไข่ไก่ใส่วอดก้าและเคเฟอร์แล้วช้อนโต๊ะและถูลงบนหนังศีรษะ หลังจากครึ่งชั่วโมงล้างออก คุณสามารถรวมไข่กับน้ำผึ้งธรรมชาติ

ควรล้างหนังศีรษะด้วยเกลือก่อนซัก นี่คือวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการกำจัดรังแค แต่ถ้าใช้เกลือก็ควรระวังถ้าหนังศีรษะมีการอักเสบ

ดังนั้นเราต้องจำไว้ว่าปัญหานี้ดูเหมือนจะไม่เป็นอันตรายเช่นรังแคไม่ควรถูกเพิกเฉยถ้าเพียงเพราะมีความผิดปกติบางอย่างในร่างกายที่อยู่ด้านหลัง การขจัดรังแคไม่เพียง แต่ทำให้เสียลักษณะที่ปรากฏเท่านั้น แต่ยังสามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ร้ายแรงยิ่งขึ้นแม้กระทั่งศีรษะล้าน

สาเหตุของการเกิดรังแค: พบได้บ่อย

รา. สาเหตุหลักของการเกิดรังแคทั้งในผู้หญิงและผู้ชายคือเชื้อราที่มีชื่อลึกลับ Malassezia Furfur (เรียกอีกอย่างว่า Pityrosporum Ovale ด้วยวิธีอื่น) เชื้อรานี้เป็นหนึ่งในเชื้อจุลินทรีย์หลายชนิดที่อาศัยอยู่ในผิวหนังของเรา ในแง่ของความสะดวกสบายสำหรับร่างกาย Pityrosporum Ovale ไม่รบกวนบุคคลใด ๆ แต่ถ้ามันล้มเหลวทันทีและต่อมไขมันเริ่มทำงานในโหมดขั้นสูง Malassezia Furfur สามารถเปิดใช้งานได้ อาหารที่ดีที่สุดสำหรับจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคแบบมีเงื่อนไขนี้คือการหลั่งบนพื้นฐานของการที่เชื้อราคูณทวีมากขึ้น นั่นคือทันทีที่มีบางสิ่งเกิดขึ้นในร่างกายที่ดึงไขมันออกมาตามปกติโอกาสที่คุณจะรู้สึกถึงผลกระทบของความผิดปกติดังกล่าวพร้อมกับการเกิดรังแคในไม่ช้า

ขึ้นอยู่กับวิธีการผลิตของการเปลี่ยนแปลงความมัน - ลดหรือเพิ่ม - ชนิดของรังแคจะถูกกำหนด ดังนั้นรังแคจะแห้ง (มีการหลั่งไม่เพียงพอ) หรือมีน้ำมัน (เมื่อต่อมไขมันผลิตไขมันมากเกินไป) แต่โดยไม่คำนึงถึงชนิดของรังแคโดยไม่มีปฏิกิริยาที่เหมาะสมกับข้อบกพร่องและการแก้ไขของวิถีชีวิตและโภชนาการจากมันไม่ได้กำจัด ท้ายที่สุดโดยไม่ใช้มาตรการบางอย่างเพื่อควบคุมการทำงานของต่อมไขมันพวกเขาจะยังคงทำงานอย่างต่อเนื่อง สิ่งที่มาพร้อมกับการเกิดขึ้นของรังแคใหม่ทั้งหมดซึ่งบังเอิญสามารถทำให้เกิดการระคายเคืองและมีอาการคันของศีรษะลดลงสีขาวติดอยู่พร้อมกับเกล็ดขน

อำนาจ อาหารโปรดของเชื้อรา - ขนมแป้งและไขมันอาหารทอดและรมควัน ดังนั้นจึงไม่มีอะไรน่าแปลกใจในความจริงที่ว่าคนที่ติดไขมันและอาหารหวานมักจะประสบปัญหารังแค อาหารที่ไม่สมดุลซึ่งมีไขมันจำนวนมากและคาร์โบไฮเดรตที่“ เร็ว” การขาดวิตามินและแร่ธาตุในปริมาณที่จำเป็นเป็นหนึ่งในความเสี่ยงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในการเกิดรังแค

แลกเปลี่ยนการละเมิด. คุณจำได้ไหมว่าความหลงใหลในคาร์โบไฮเดรตที่เป็นอันตรายอย่างมากในรูปแบบของเค้กพายพาสต้าหรือแฮมเบอร์เกอร์อาจนำไปสู่ความผิดปกติของการเผาผลาญ แต่ความผิดปกติของการแลกเปลี่ยนมักถูกกล่าวถึงในสาเหตุของการเกิดรังแค โดยวิธีการปัญหาการเผาผลาญสามารถเกิดขึ้นได้ไม่เพียง แต่ในการเชื่อมต่อกับความรักที่เจ็บปวดสำหรับอาหาร แต่ยังเป็นผลมาจากอาหารที่ไม่ตรงกันอย่างหนัก และนี่คือเหตุผลสำคัญอีกข้อหนึ่งที่จะตรวจสอบข้อเท็จจริงว่าปริมาณและคุณภาพของอาหารที่คุณกินอย่างใกล้ชิดและมีความรับผิดชอบมากขึ้นในการจัดการกับปัญหาการลดน้ำหนักหากครบกำหนดแล้ว

โรคที่รุนแรงและเงื่อนไขบางประการของร่างกาย การทำงานหนักเกินไปอย่างต่อเนื่องความเครียดที่ยืดเยื้อหรือหดหู่เป็นเวลานานการอดนอนเรื้อรัง - ทั้งหมดนี้มีผลกระทบเชิงลบอย่างมากต่อสภาพร่างกายโดยรวมและอาจส่งผลให้เกิดรังแคโดยเฉพาะ ในกรณีที่ร่างกายอยู่ในสภาพตึงเครียดทุกวันและทำงานในสภาพที่อึดอัดมากระบบภูมิคุ้มกันก็จะยอมแพ้ และในสิ่งที่มันจะไหลออกมาและวิธีการที่จะแสดง - ไม่มีใครจะพูด บางทีในกรณีของคุณโดยเฉพาะปัญหาความเครียดหรือความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่องจะปรากฏเพียงแค่มีรังแค โดยวิธีการเกี่ยวกับภูมิคุ้มกัน: รังแคอาจอธิบายได้ดีโดยการปรากฏตัวของบุคคลของโรคภูมิคุ้มกันที่ซับซ้อนบางอย่าง รัฐโรคทางระบบประสาทที่แยกจากกันยังสามารถกระตุ้นให้เกิดรังแค

การดูแลหนังศีรษะและเส้นผมที่ไม่เหมาะสม คุณอาจแปลกใจในตอนนี้ แต่น้ำยาทำความสะอาดที่ใช้งานมีโอกาสเท่ากับรังแค เป็นที่ทราบกันดีว่าทุกสิ่งที่มากเกินไปนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ: ที่นี่และการล้างหัวทุกวันสามารถให้บริการที่ไม่ดีแก่เจ้าของเส้นผมได้เป็นอย่างดี ความจริงก็คือด้วยการล้างหัวทุกครั้งชั้นไขมันจะถูกลบออกจากผิวหนังออกแบบมาเพื่อปกป้องหนังศีรษะ หลังจากสระผมบางครั้งต่อมไขมันจะผลิตไขมันตามจำนวนที่จำเป็นเพื่อคืนการป้องกันและป้องกันการทำให้ผิวแห้ง แต่ในกรณีที่หัวล้างบ่อยเกินไปต่อมไม่มีเวลาที่จะรับมือกับงานของพวกเขาซึ่งในที่สุดจะนำไปสู่การทำงานเกินปกติและความล้มเหลวของการทำงาน เป็นผลให้ผิวแห้งออกการผลิตการหลั่งถูกรบกวนซึ่งนำไปสู่การปรากฏตัวของรังแค

สาเหตุของการเกิดรังแคในผู้หญิง

ตามกฎแล้วสาเหตุและกลไกของการเกิดรังแคในผู้หญิงและผู้ชายก็เหมือนกัน แต่ในขณะเดียวกันก็มีช่วงชีวิตที่มีลักษณะและเงื่อนไขที่เกี่ยวข้องซึ่งผู้หญิงและผู้ชายมีประสบการณ์และรู้สึกแตกต่างกัน ดังนั้นหนึ่งในสาเหตุของผู้เชี่ยวชาญด้านรังแคที่เรียกว่าการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย ในความสัมพันธ์กับผู้หญิงมีการตรวจพบการระเบิดของฮอร์โมนในระหว่างตั้งครรภ์และเมื่อเข้าใกล้วัยหมดประจำเดือน และนี่คือช่วงเวลาที่แม่นยำเมื่อรังแคสามารถสัมผัสกับพื้นหลังของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน แม้ว่าในเวลาเดียวกันขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของสิ่งมีชีวิตสถานการณ์อาจจะตรงกันข้าม - ฮอร์โมน "อาละวาด" สามารถนำไปสู่การหายไปของรังแคถ้ามันเป็นมาก่อน

ในบรรดาสาเหตุของการเกิดรังแคในผู้หญิง - และความโน้มเอียงในหมู่เพศยุติธรรมในการแสวงหาความงามเพื่อการดูแลที่ไม่เหมาะสมและ "รองพื้น" หมายถึงและยาเสพติด ตัวอย่างเช่นการปรากฏตัวของรังแคอาจเกี่ยวข้องกับการใช้งานอุปกรณ์วัดอุณหภูมิอย่างสม่ำเสมอทำให้หนังศีรษะและเส้นผมแห้ง ด้วยผลกระทบที่รุนแรงต่อการเตรียมหนังศีรษะและเส้นผมสำหรับสารดัดและสีผม และแน่นอนว่าผลิตภัณฑ์ดูแลที่เลือกอย่างไม่เหมาะสมสำหรับการดูแลอย่างสม่ำเสมออาจก่อให้เกิดอันตรายในรูปแบบของรังแค

สาเหตุของการเกิดรังแคในผู้ชาย

ฮอร์โมนอาจทำให้เกิดรังแคและผู้ชายเช่นกัน แต่ตามกฎแล้วในช่วงเวลาอื่นของชีวิตที่เกิดขึ้นในผู้หญิง ส่วนใหญ่แล้วรังแคที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายจะปรากฏในวัยหนุ่มสาว ช่วงเวลาเมื่อมีการ“ สังเกตเห็น” ฮอร์โมนที่แท้จริงในร่างกายวัยรุ่นมักจะมาพร้อมกับลักษณะที่ปรากฏของสิวและสิวมักจะเกิดจากการผลิตไขมันส่วนเกิน พื้นหลังของการหลั่งมากเกินไปรังแคปรากฏขึ้น โดยทั่วไปแล้วปัญหารังแคจะหายไปเมื่อความสมดุลของฮอร์โมนเกิดขึ้นเมื่อผู้ชายเข้าสู่วัยหนุ่มสาว แต่นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะให้สถานการณ์ดำเนินไปอย่างแน่นอน - ในขณะที่ฮอร์โมนในร่างกายยังคงเล่นต่อไปมันจะต้องระมัดระวังเป็นสองเท่าในการติดตามศีรษะและเส้นผม

ผู้ชายหลายคนซึ่งแตกต่างจากผู้หญิงมีทัศนคติที่ผิวเผินกับปัญหาในการเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่เหมาะสม และการซื้อแชมพูมือแรกในซุปเปอร์มาร์เก็ตโดยไม่คำนึงถึงประเภทของเส้นผมและไม่ได้อ่านองค์ประกอบและวัตถุประสงค์ของแชมพูนี้เป็นครั้งแรกชายผู้นี้ตกอยู่ในอันตรายอย่างมากจากการตรวจจับสะเก็ดสีขาวหลังจากล้างศีรษะ 2-3 ครั้ง และไม่มีอะไรน่าแปลกใจที่นี่เพราะรังแคในกรณีนี้ไม่ได้เกิดขึ้นโดยบังเอิญ - เป็นไปได้มากว่ารูปลักษณ์ของมันจะกระตุ้นแชมพูที่ไม่เหมาะกับกรณีนี้โดยเฉพาะ

สิ่งที่ต้องทำ

ฉันควรทำอย่างไรหากพบรังแคอยู่ในเส้นผมหรือเสื้อผ้า? เริ่มแรกเราวิเคราะห์ว่ามันสามารถเกิดขึ้นได้อย่างไร และโดยไม่ล้มเหลวเราอยู่ในการตรวจสอบอาหารควบคู่ไปกับการลดความเครียดประสาทและจิตใจเริ่มที่จะยึดมั่นในการนอนหลับที่ดีที่สุดและความตื่นตัว ไม่เจ็บที่จะทบทวนและศึกษาฉลากของผลิตภัณฑ์ดูแลในห้องน้ำของคุณ (และจำไว้ว่า: บางทีคุณเพิ่งซื้อแชมพูหรือบาล์มใหม่บางครั้งหลังจากใช้รังแคแล้ว) ยังไงก็ตามถึงเวลาที่จะได้รับแชมพูขจัดรังแคที่ออกแบบมาเป็นพิเศษแล้ว บริษัท เครื่องสำอางเกือบทุกแห่งในปัจจุบันจะมีแชมพูดังกล่าวอยู่ในช่วง

มีสูตรยอดนิยมมากมายสำหรับการขจัดรังแคยิ่งไปกว่านั้นในยาพื้นบ้านมีวิธีการเฉพาะในการรักษารังแคแห้งและรังแค หนึ่งในวิธีที่ใช้กันทั่วไปในการขจัดรังแคคือการสระผมด้วยน้ำมันกลาสหรืออิชธิออลเป็นประจำ (มันเพียงพอที่จะสระผมด้วยผลิตภัณฑ์เหล่านี้สัปดาห์ละครั้ง) นอกจากนี้สำหรับการรักษารังแคในยาพื้นบ้านใช้กันอย่างแพร่หลายต้มตำแยหรือน้ำอะซิติกสำหรับล้าง การล้างแสดงหลังการสระแต่ละครั้ง: ตำแยยาต้มเตรียมจาก 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนใบแห้งของพืชและน้ำเดือดน้ำอะซิติกจะได้รับโดยเจือจาง 1 ช้อนโต๊ะ แอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะในน้ำ 1 ลิตร

ความเครียดหรือเวลาพักผ่อน

นักวิทยาศาสตร์พิสูจน์มานานแล้วว่าความเหนื่อยล้าเรื้อรังและความเครียดคงที่เป็นสาเหตุของปัญหามากมาย และลักษณะของเม็ดสีขาวในเส้นผม - หนึ่งในนั้น ความสั่นสะเทือนหรือกล่าวอีกนัยหนึ่งคือความเครียดทำลายระบบภูมิคุ้มกัน และเมื่อระบบการป้องกันของร่างกายอ่อนแอลง“ ฤดูทอง” จะเข้าสู่จุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายรวมถึงเชื้อราต่าง ๆ

หากคุณรู้สึกเหนื่อยล้าและซึมเศร้าให้หยุดพักหนึ่งวัน เรียนรู้ที่จะทำให้ตัวเองพอใจโดยไม่มีการอ้างอิงถึงปัจจัยภายนอก ไปที่โรงภาพยนตร์จัดงานเลี้ยงอาหารค่ำแสนโรแมนติกหรือดูหนังที่เลื่อนออกไปตลอดเวลา รู้สึกถึงช่วงเวลาปัจจุบันคุณสามารถมีความสุขในขณะนี้!

ฮอร์โมน "พิเรนทร์"

ครั้งแรกที่ "คุ้นเคย" กับรังแคส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในช่วงวัยรุ่น หลังจากวัยแรกรุ่นปัญหาเครื่องสำอางนี้จะหายไปอย่างไร้ร่องรอย สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนตามปกติสำหรับอายุเปลี่ยนผ่านมีผลต่อสภาพของหนังศีรษะ - มันจะแห้งมากหรือมันมาก และเงื่อนไขทั้งสองนี้เป็นดินที่เอื้ออำนวยต่อการสืบพันธุ์ของเชื้อรา

ปัจจุบันเชื่อกันว่ารังแคสามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยการทำน้ำมันแบบโฮมเมด คุณจำเป็นต้องใช้น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวอุ่นนำไปใช้กับผมของคุณและถือไว้ใต้กระโปรงหน้ารถและปัญหาจะหายไปทันที แต่มันใช้งานได้? Anabel Kingsley นักชิมอาหาร พูดว่า:“ ในหลายกรณีรังแคเกิดขึ้นเมื่อการอุดตันของหนังศีรษะถูกรบกวน ถ้าคุณใช้น้ำมันนอกจากนี้คุณจะได้รับรังแคเหนียวและมันมากขึ้น การถูสารมันลงบนหนังศีรษะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองอย่างรุนแรง "

ความหลงใหลในอาหารหรือ“ กินสิ่งที่ฉันต้องการ!”

ความกระตือรือร้นมากเกินไปสำหรับอาหารเมื่ออาหารแคลอรี่สูงถูกตัดออกจากเมนูและผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันต่ำสดกลายเป็นหลักของมันยังสามารถเป็นสาเหตุของการเกิดรังแค ร่างกายไม่ได้รับสารอาหารที่จำเป็นซึ่งส่งผลต่อสภาพของเส้นผมและหนังศีรษะ

วิตามินหลักสำหรับผมคือ: วิตามินอี (มีอยู่ในน้ำมันพืช), วิตามินซี (ในกะหล่ำปลีทุกประเภท, มะนาว), เบต้าแคโรทีน (ในแครอท, พริกหยวก) บทบาทสำคัญก็มีบทบาทในการติดตามธาตุเช่นสังกะสีและซีลีเนียม (สามารถพบได้ในหอยนางรมและหอยแมลงภู่, เนื้อวัว, ถั่วลิสง)

หากคุณไม่ปฏิบัติตามอาหารอย่าแยกรายการนี้ออกจากรายการสาเหตุที่เป็นไปได้ของปัญหา! สุดขั้วใด ๆ ในอาหาร - นี่คือสาเหตุของความกังวล ดังนั้นอาหารที่มีไขมันหวานและเผ็ดเป็นที่ชื่นชอบของเชื้อราที่เราพูดถึงข้างต้น บางครั้งเพื่อขจัดรังแคคุณต้องแนะนำข้อ จำกัด ที่เหมาะสมในอาหารของคุณ

หวีผมบ่อยๆ

เป็นที่เชื่อกันอย่างกว้างขวางว่ารังแคมักจะเกิดจากการหวีผม โปรดจำไว้ว่าในสมัยก่อนมีเคล็ดลับ:“ แปรง 100 ครั้งในทิศทางเดียวและเท่า ๆ กัน”? หากคุณมีหนังศีรษะมันเคล็ดลับนี้จะทำอันตรายมากกว่าดีเพราะมันจะเพิ่มการผลิตไขมัน นอกจากนี้การหวีผมบ่อยครั้งด้วยหวีหรือหวีกับฟันแข็งสามารถทำลายหนังศีรษะและส่งเสริมการติดเชื้อ “ ถ้ารังแคสะเก็ดพอดีกับหนังศีรษะอย่างแน่นหนาจนต้องหวีผมก็ถึงเวลาที่จะพูดถึงโรคหนังศีรษะที่รุนแรงขึ้น ปรึกษาแพทย์ของคุณสำหรับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง ", — คะยั้นคะยอ Anabel Kingsley, trichologist.

หนึ่งในสาเหตุที่ร้ายแรงของรังแคคือผิวหนังอักเสบ seborrheic ซึ่งอยู่ในรูปแบบแห้งและมัน ในกรณีแรกหนังศีรษะหลุดออกทำให้เกิดสะเก็ดแห้งบนเส้นผมซึ่งแยกออกจากกันได้ง่าย และในครั้งที่สอง - บนหนังศีรษะเกล็ดที่มองเห็นมันซึ่งพอดีกับฐานของผม เงื่อนไขทั้งสองต้องได้รับการแต่งตั้งในการรักษาในคลินิก

ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม: มูสโฟมเจล

ผู้หญิงรู้ว่าการทดลองเส้นผมทุกวันส่งผลต่อสภาพเส้นผมและหนังศีรษะอย่างไร ความหลงใหลในลมร้อนของเครื่องเป่าพร้อมการใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมในเวลาเดียวกันสามารถสร้าง "ปรากฏการณ์เรือนกระจก" บนหนังศีรษะซึ่งเป็นการเปิดใช้งานกิจกรรมของเชื้อรา หากผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์และองค์ประกอบที่อาจเป็นอันตรายอื่น ๆ หนังศีรษะจะถูกกดทับเป็นสองเท่าทำให้ไม่สามารถป้องกันปัจจัยภายนอกได้

ขั้นตอนที่มีประโยชน์ในการรักษารังแคคือการลอกหนังศีรษะที่ละเอียดอ่อน สารประกอบ Exfoliating กำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกอย่างนุ่มนวลและขจัดรังแคเพื่อให้แน่ใจว่าการทำความสะอาดหนังศีรษะเป็นไปตามกำหนดเวลาและส่งเสริมการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว มีความจำเป็นต้องทำตามขั้นตอน 2 ครั้งต่อสัปดาห์

ใช้กับสิ่งนี้ควรเป็นองค์ประกอบที่มีตราสินค้าที่มีกรดซาลิไซลิคและควรละเว้นจาก "สูตรอาหารภายในบ้าน" - ตัวอย่างเช่นใช้เกลือทะเล

แชมพูธรรมชาติ "อ่อนโยน"

ผู้เชี่ยวชาญในการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีแน่นอน: เครื่องสำอางดูแลควรอ่อนโยนที่สุดเท่าที่จะทำได้สร้างขึ้นบนพื้นฐานของส่วนผสมจากธรรมชาติ และดูเหมือนว่านี่เป็นธรรม! หากคนมีผมแห้งบางและเปราะอย่าใส่ผมด้วยสูตรเข้มข้น แต่อย่างไรก็ตามคุณจำเป็นต้องทำความสะอาดหนังศีรษะอย่างละเอียด

แชมพู "อ่อนโยน" เช่นเดียวกับสูตรความงามแบบโฮมเมด - การสระผมด้วยไข่การแพร่กระจายเศษขนมปังในน้ำและอื่น ๆ จะไม่รับมือกับงาน!

ควรทำความสะอาดเส้นผมเนื่องจากมีการปนเปื้อนกับแชมพูที่เลือกตามประเภทของเส้นผมและหนังศีรษะ แนวโน้มที่เป็นที่นิยมในการ "ทำความคุ้นเคยกับการซักผ้าที่หายาก" ไม่เพียง แต่ไม่ได้ผล แต่ยังสามารถนำไปสู่ผลกระทบร้ายแรงรวมถึงการสูญเสียเส้นผม

หากรังแคปรากฏตัวออกมาแล้วคุณต้องใช้แชมพูทุกวันเพื่อกำจัดสะเก็ดสีขาว หากไม่มีเวลาเพียงพอสำหรับขั้นตอนนี้ในกิจวัตรประจำวันของคุณให้ซื้อน้ำยาทำความสะอาดผมแบบพิเศษด้วยสารต้านจุลชีพ และเป็นส่วนหนึ่งของแชมพูสำหรับการใช้ชีวิตประจำวันให้มองหาสาร piroctone olamine และ pyrithione สังกะสี

การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ

ไม่ใช่สาเหตุของการเกิดรังแคเสมอไป ดังนั้นมีน้อยคนที่รู้ว่าความเจ็บป่วยในระยะยาวและการใช้ยาบางชนิดสามารถ“ สนับสนุน” การสืบพันธุ์ของ Malassezia Furfur ผลข้างเคียงของการใช้ยาปฏิชีวนะคือการทำลายจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์บนหนังศีรษะซึ่งในสภาวะปกติจะให้ "rebuff" กับเชื้อราที่ร้ายกาจ

วิธีที่ดีในการป้องกันรังแคและบรรเทาสภาพหากเกิดขึ้นแล้วล้างผมหลังจากล้างด้วยน้ำส้มสายชู (สำหรับน้ำใสสะอาดอุ่น 1 ลิตร 1 ช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชู 9%) เชื้อราผลกระทบของ "หิมะ" ในเส้นผมเสียชีวิตในสภาพแวดล้อมที่เป็นกรด

การปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของรังแคคือกิจกรรมของเชื้อรา Malassezia Furfur คุณไม่สามารถกำจัดเขาได้ตลอดไป แต่คุณสามารถควบคุมเขาได้

สูตรทางการแพทย์ทั้งหมดที่ขายในร้านค้าและร้านขายยาให้ผลชั่วคราวเท่านั้น หากต้องการบอกลาปัญหาคุณต้องใช้ความพยายามมากขึ้นเพื่อเปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณ และสิ่งนี้ควรทำภายใต้การดูแลของแพทย์

1. ถึงเวลาพักแล้ว!

พิสูจน์แล้วว่าความเหนื่อยล้าเรื้อรังสามารถกระตุ้นการปรากฏตัวของ "หิมะบนไหล่ของเขา" ดังนั้นร่างกายส่งสัญญาณความต้องการที่จะให้มันพักผ่อน ดังนั้นให้รีบจัดการวันหยุดให้ตัวเองและทบทวนความคิดทั้งหมดของคุณเกี่ยวกับงาน มักจะทำให้เสียเองที่รักการทำงานจะไม่หายไปไหน! และถ้าคุณวิ่งหนีอย่าพยายามไล่ทัน!

3. combing หายาก

คุณหวีผมบ่อยแค่ไหนและทำการนวดศีรษะได้ดียิ่งขึ้น? นี่เป็นจุดสำคัญในการป้องกันรังแค ปริมาณเลือดที่หนังศีรษะไม่เพียงพอทำให้เกิดการขาดโปรตีนและสิ่งนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าเชื้อราที่ติดดาวนั้นเริ่มทวีคูณ สรุป: หมั่นนวดศีรษะเป็นประจำโดยเฉพาะอย่างยิ่งมันดีมาก! และจำไว้ว่าเมื่อหวีผมควรมีหวีไม่น้อยกว่าร้อยเส้น!

4. ความนุ่มนวลไม่ดีเสมอไป

ดูเหมือนว่าคุณจะทำทุกอย่างถูกต้อง: คุณมีผมที่แห้งและเปราะดังนั้นคุณควรเลือกแชมพูที่อ่อนโยนที่สุด แต่ปรากฎว่าแชมพูนุ่มไม่สามารถรับมือกับมลพิษ เชื้อราที่ทำให้เกิดรังแคทวีคูณในความมันและถ้ามันไม่ได้ถูกชะล้างออกไปผลลัพธ์ก็จะชัดเจนแม้กับคนอื่น ๆ แชมพูควร "ล้าง" อย่างดีและให้โฟมมากมาย จำได้ว่าแม่ของคุณสระผม "เพื่อสารภาพ" และสระผมอย่างระมัดระวัง

5. อารมณ์ที่เพิ่มขึ้น

นักวิทยาศาสตร์ (อาจเป็นชาวอังกฤษ) พบว่าคนที่มีอารมณ์และความประทับใจมากเกินไปมีแนวโน้มที่จะประสบปัญหารังแค โดยวิธีการทางจิตเวชศาสตร์และวิทยาศาสตร์อินเดียโบราณอายุรเวทพูดเกี่ยวกับสิ่งเดียวกัน ดังนั้นหยุดโรยขี้เถ้าบนหัวของคุณในทุกสถานการณ์ที่ไม่เป็นมาตรฐานและเรียนรู้วิธีการตอบสนองต่อความยากลำบากทั้งหมดได้อย่างถูกต้อง ไม่เช่นนั้นขี้เถ้าจะตกลงบนบ่าของคุณ!

7. แชมพูขจัดรังแค

แปลกใจหรือ เราก็เช่นกัน! แต่ตามที่สหภาพผู้บริโภคของเยอรมันค้นพบ (ใช่มีอยู่หนึ่งตัว) lorisulphates ที่เป็นส่วนหนึ่งของแชมพูทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนัง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่คุณต้องต่อสู้กับรังแคไม่ใช่แชมพูที่คุณเห็นบนชั้นวางในร้านค้า แต่ต้องซื้อวิธีรักษาที่ร้านขายยา แต่สิ่งนี้ควรทำหลังจากได้รับคำปรึกษาจากแพทย์เฉพาะทางเท่านั้น

8. ครอบคลุมหมอนหรือหมวกเก่า

เราไม่ตำหนิคุณเพราะขาดสุขอนามัย แต่คุณเห็นหมวกถูกล้างน้อยกว่าถุงเท้าตัวอย่างเช่น และปรากฎว่าเชื้อราที่โชคร้ายนั้นอาศัยอยู่อย่างสบายในปลอกหมอนและหมวกดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องล้างพวกมันให้บ่อยขึ้น อย่ากลายเป็นคนที่แต่งตัวประหลาดคลั่ง แต่พิจารณาความเสี่ยง! โดยวิธีการปลอกหมอนจะต้องล้างสัปดาห์ละครั้ง (หรือดีกว่าทุกๆ 5 วัน) ที่อุณหภูมิอย่างน้อย 60 ° C

ป.ล. ไม่ใช่รังแคทั้งหมดที่อยู่

โดยวิธีการที่อาการคล้ายกันใน seborrhea มันและผิวหนังอักเสบ seborrheic บางทีคุณอาจไม่ได้รู้จักศัตรู? มันสำคัญมากที่จะไปพบแพทย์เพื่อตรวจรักษาโรคที่จะระบุสาเหตุของการปรากฏตัวของเกล็ดที่ไม่พึงประสงค์และกำหนดการรักษาที่สมบูรณ์และจำเป็นสำหรับคุณ ไม่มีนักชิมหรือไม่ จากนั้นไปพบแพทย์ผิวหนัง - เขาสามารถช่วยได้

รังแค - สัตว์ร้ายเป็นอย่างไร?

รังแคเป็นแผลของหนังศีรษะเนื่องจากอนุภาคของผิวหนังที่ตายแล้วเริ่มมีการผลัดเซลล์ด้วยความเร็วสูง เนื่องจากอนุภาคเหล่านี้มีมากเกินไปพวกมันจึงเริ่มเกาะติดกันและมีลักษณะคล้ายกับเกล็ดสีขาวขนาดเล็ก

เกล็ดเกล็ดสามารถกระจาย ข้ามพื้นผิวของหัว หรือตั้งสมาธิในบริเวณหน้าผากและข้างขม่อม เปลือกโลกเริ่มก่อตัวขึ้นบนผิวซึ่งค่อยๆปิดผิวเมื่อสัมผัสกับอากาศและสารอาหาร

เพื่อให้เข้าใจถึงวิธีการขจัดรังแคอย่างถูกต้องจำเป็นต้องเข้าใจสาเหตุของการเกิดรังแค

เชื้อรา malassizia furfur

สาเหตุหลักของการเกิดรังแคคือการเปลี่ยนแปลงสภาพของหนังศีรษะซึ่งเกิดจากการเจริญเติบโตของแบคทีเรียเชื้อราที่เกี่ยวข้อง ในกรณีนี้มันเป็นเรื่องของเชื้อรา malassezia furfur ซึ่งเป็นตัวอย่างฟรีของจุลินทรีย์ในหนังศีรษะ

เนื่องจากการสะสมของไขมันจำนวนมากบนหนังศีรษะเชื้อรานี้เริ่มทวีคูณอย่างแข็งขันทำให้เกิดการอักเสบและอาการคัน ภายใต้เงื่อนไขที่เพียงพอกิจกรรมของเชื้อรานี้e มาพร้อมกับการประกาศของอาการใด ๆ แต่เป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดมันเราสามารถพิจารณาปัจจัยต่าง ๆ เช่น: ความผิดปกติของต่อมไขมันความล้มเหลวในพื้นหลังของฮอร์โมนการขาดสารอาหาร ฯลฯ

นี่อาจเป็นการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ผิดพลาดการทำสีผมดัดบ่อยครั้งเครื่องมือที่ใช้ในการสร้างทรงผม (มูสเจลวานิช ฯลฯ ) รวมถึงเครื่องเป่าผมและอุปกรณ์ทำความร้อนอื่น ๆ สำหรับการดัดผมและจัดแต่งทรงผม การเปลี่ยนแปลงในจุลินทรีย์อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน เนื่องจากการขาดหมวกในฤดูหนาวหรือใช้มากเกินไป

นอกจากนี้การอักเสบของหลอดลมปอด, โรคระบบทางเดินอาหาร, การกระตุ้นภูมิคุ้มกันสามารถนำไปสู่การกระตุ้น กิจกรรม malassezia furfur นำไปสู่ความจริงที่ว่าวงจรการพัฒนาของเซลล์ผิวหนังมีการเปลี่ยนแปลงและในอนาคตสิ่งนี้นำไปสู่การผลัดเซลล์ผิวอย่างเร่งด่วนโดยไม่ต้องใช้วัฏจักรที่สมบูรณ์ซึ่งในทางกลับกันทำให้ลักษณะของเกล็ดสีขาวบนหนังศีรษะและเส้นผม

ความตึงเครียด
การติดเชื้อเรื้อรัง
การขาดวิตามิน
แพ้เชื้อรา

ผิวแห้ง

ความแห้งกร้านที่เพิ่มขึ้นของผิวถือเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการเกิดรังแค ตามกฎแล้วปัจจัยนี้มีผลต่อ ส่วนใหญ่ในฤดูหนาว เนื่องจากคุณสมบัติลักษณะที่ทำให้ผิวแห้ง ตัวอย่างเช่น

ลดปริมาณของเหลว
การใช้เทคโนโลยีความร้อน
อากาศแห้ง
เดินบนถนนโดยไม่มีหมวก
ผมแห้งด้วยเครื่องเป่าผม

เป็นที่น่าสังเกตว่าเมื่อรังแคเกิดขึ้นเนื่องจากผิวแห้งมีสะเก็ดสีขาวที่ปรากฏเนื่องจากมีมาก ขนาดเล็กและโครงสร้างไขมันน้อยเช่นเดียวกับการแสดงออกในรูปแบบอื่น

สระผม

หากล้างหัวไม่ถูกต้องหรือไม่เพียงพออาจเกิดการสะสมของเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วจำนวนมากบนหนังศีรษะซึ่งเมื่อผสมกับไขมันจะก่อให้เกิดสะเก็ดรังแคขนาดใหญ่

มันยังสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อ สัมผัสบ่อยครั้งของหนังศีรษะกับน้ำ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าการล้างหัวบ่อย ๆ จะเป็นการชะล้างชั้นปกป้องออกจากผิวซึ่งในทางกลับกันอาจทำให้เกิดรังแคได้

ผิวมัน

ผิวหนังที่มีไขมันหรือระคายเคืองอาจทำให้เกิดโรคเช่นผิวหนังอักเสบจากผิวหนัง

ในโรคนี้ไม่เพียง แต่บริเวณศีรษะเท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนอื่น ๆ ของร่างกายที่ต่อมไขมันอยู่ (บริเวณหลังหูคิ้วคิ้วกระดูกอกและขาหนีบ ฯลฯ ) ได้รับผลกระทบ

ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม

การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มากเกินไปหรือไม่เหมาะสมเช่นสีย้อมผมสารแต่งทรงผมและสารยึดติด ฯลฯ อาจทำให้เกิดรังแค

ในกรณีนี้การเปลี่ยนหรือยกเลิกผลิตภัณฑ์นี้อย่างสมบูรณ์จะทำให้รังแคหายไป เมื่อมาถึงจุดนี้มันก็คุ้มค่าที่จะสังเกตเห็นสบู่และแชมพู

หลายคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ตรงกับประเภทของผมไม่ถูกต้องสามารถทำให้หนังศีรษะแห้งนำไปสู่การเกิดรังแค ยังอย่าลืมเกี่ยวกับ ปฏิกิริยาการแพ้ ในผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมใด ๆ

นี่เป็นโรคเรื้อรังที่ชั้นหนังศีรษะชั้นบนของหนังศีรษะถูกเร่ง เป็นผลให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วจำนวนมากสะสมอยู่ในรากผมซึ่งต่อมาก่อตัวเป็นเกล็ดขนาดใหญ่ของเฉดสีเงิน

รังแคตามฤดูกาล

การเปลี่ยนแปลงของฤดูกาลสามารถส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อสภาพของหนังศีรษะ ในฤดูหนาวโดยเฉพาะอย่างยิ่งในอุณหภูมิหนาวจัดนานอยู่บนถนนโดยไม่มีหมวก อาจทำให้เกิดรังแค แม้ในฤดูร้อนคุณควรตรวจสอบสภาพเส้นผมและหนังศีรษะอย่างระมัดระวัง

รังแคสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากความร้อนสูงอันเป็นผลมาจากเหงื่อแขวนหรือแสงแดดจ้าซึ่งอาจทำให้ผิวไหม้จากการถูกแดดเผา

นอกเหนือจากสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดรังแคแล้วมันมีค่าที่จะสังเกตปัจจัยเสี่ยงที่ นำไปสู่ผลลัพธ์ที่คล้ายกัน:

อำนาจ การใช้วิตามินบางอย่างไม่เพียงพอรวมถึงไขมันและสังกะสีไม่อิ่มตัวเพิ่มขึ้น ความเสี่ยงของการเกิดรังแค.
อายุ รังแคส่วนใหญ่ปรากฏในคนที่อายุยังน้อยและจะถูกเก็บไว้จนถึงวัยกลางคน ผู้สูงอายุทุกข์ทรมานจากโรคนี้น้อยกว่ามากและเด็ก ๆ ไม่ป่วยเลย
เอกลักษณ์ทางเพศ มักเกิดรังแค ส่วนใหญ่มักปรากฏในผู้ชาย มากกว่าผู้หญิง นี่คือความจริงที่ว่าในเพศชายต่อมไขมันมีขนาดใหญ่ นักวิทยาศาสตร์หลายคนคิดว่าบทบาทของฮอร์โมนเพศชายมีความสำคัญเท่าเทียมกัน
โรค ผู้เชี่ยวชาญหลายคนสังเกตว่าในบางโรค (ตัวอย่างเช่น: โรคประสาท, โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด) มีแนวโน้มที่จะเกิดรังแค

ป้องกันรังแค

การสังเกตมาตรการป้องกันนั้นง่ายกว่าและถูกกว่าการรักษารังแคมาก สำหรับสิ่งนี้คุณต้องการ ปฏิบัติตามกฎบางอย่าง:

หลีกเลี่ยงความเครียดและตรวจสอบสุขภาพของคุณ
สอดคล้องกับระบอบการปกครองและโภชนาการที่เหมาะสม มีความจำเป็นต้องบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีสังกะสีและโอเมก้า 3 ในปริมาณที่เพียงพอ เพื่อป้องกันความแห้งกร้านให้ดื่มน้ำมากขึ้นและกินผลไม้
จำกัด จำนวนของผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม
อย่าใช้ผลิตภัณฑ์และหมวกอนามัยของคนอื่น
เป็นมาตรการป้องกันมีความจำเป็นต้องล้างหวีประมาณทุกๆ 2 สัปดาห์
นวดหนังศีรษะ คุณสามารถนวดศีรษะด้วยน้ำมันต่าง ๆ และคุณสามารถหันไปใช้เกลือป่นซึ่งจะให้ผลของการขัดด้วยแสง