ผู้เชี่ยวชาญมีส่วนร่วมในการศึกษาโครงสร้างของเส้นผมกล่าวว่าไม่พึงประสงค์ที่จะสระผมทุกวันเนื่องจากองค์ประกอบทางเคมีที่มีอยู่ในองค์ประกอบของแชมพูหลายชนิดส่งผลเสียต่อสภาพเส้นผม หยิกสามารถเริ่มแยกได้อย่างรวดเร็วสกปรกเสียความเป็นเงาและพลัง
แต่บางครั้งผมก็ต้องล้างทุกวันเพื่อให้ดูเรียบร้อยและสวยงาม ปัญหานี้เป็นจริงอย่างยิ่งสำหรับเจ้าของเส้นผมที่มีแนวโน้มที่จะอ้วน
ผลกระทบที่เป็นอันตรายของแชมพูสามารถลดลงได้ด้วยการเลือกประเภทแชมพูที่เหมาะสม สำหรับการใช้งานในชีวิตประจำวันผงซักฟอกอ่อนพิเศษที่เหมาะสม ในเวลาเดียวกันควรใช้แชมพูปริมาณเล็กน้อยกับผม - เทลงบนฝ่ามือเล็กน้อยเจือจางด้วยน้ำและโฟม ควรล้างโฟมที่ได้อย่างรวดเร็วและล้างออกด้วยน้ำสะอาด หากจำเป็นให้ทำซ้ำขั้นตอน น้ำอ่อนเหมาะสำหรับการสระผมทุกวัน
สิ่งสำคัญในการสระผมทุกวัน - แชมพูไม่ควรอยู่บนศีรษะนานกว่าหนึ่งนาทีการถูผมและหนังศีรษะเป็นเวลานานเป็นอันตราย
ไม่จำเป็นต้องทาแชมพูตลอดความยาวเนื่องจากรากส่วนใหญ่เป็นไขมัน ดังนั้นเมื่อสระผมคุณจะต้องโฟมแชมพูให้ทั่วรากนวดหนังศีรษะของคุณและล้างออกด้วยน้ำ ในระหว่างขั้นตอนการล้างสิ่งสกปรกจะถูกลบออกจากเคล็ดลับในขณะที่พวกเขาจะไม่ได้สัมผัสกับผลกระทบโดยตรงของสารเคมีแชมพู หลังจากใช้แชมพูบนหัวคุณต้องล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำไหล
ดูแลเส้นผมทุกวัน
ไม่จำเป็นต้องใช้ครีมบำรุงผมเป็นประจำทุกวันเพราะมันสามารถสะสมในโครงสร้างของเส้นผมและน้ำหนักพวกเขา หลังจากล้างแล้วก็เพียงพอที่จะใช้สเปรย์ป้องกันอ่อนนุ่มบนเคล็ดลับ
เมื่อสระผมทุกวันควรตากให้แห้ง คุณทำลายเส้นผมอย่างรุนแรงหากคุณสัมผัสถูกเครื่องเป่าผมรีดผ้าหรือม้วนผมทุกวัน อุปกรณ์เหล่านี้ควรใช้ไม่เกินสองครั้งต่อสัปดาห์ มันจะดีกว่าถ้าผมจะแห้งตามธรรมชาติในขณะที่คุณกินอาหารเช้าและแต่งหน้า
ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับหวีผม มีความจำเป็นต้องใช้หวีอย่างระมัดระวังก่อนซัก หลังจากล้างแล้วคุณควรรอจนกระทั่งแห้งสนิท หากคุณหวีผมที่เปียกน้ำมันจะยืดและในไม่ช้าจะเปราะและอ่อนแอ
หากคุณสระผมทุกวันอย่าลืมที่จะดื่มด่ำกับมาสก์ธรรมชาติที่มีคุณค่าทางโภชนาการเช่นไข่แดง, น้ำผึ้ง, kefir หรือน้ำมันเครื่องสำอางในช่วงสุดสัปดาห์
ประวัติศาสตร์เล็กน้อย
ตั้งแต่สมัยโบราณในรัสเซียเป็นวันอาบน้ำแบบดั้งเดิมในวันเสาร์ ในวันนี้ที่ทุกคนต้องสระผมโดยไม่มีข้อยกเว้น ไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง แม้จะมีความประเสริฐของการบำบัดน้ำสำหรับผมความงามของรัสเซียก็ยังคงโดดเด่นด้วย braids เก๋ของพวกเขา ผมหนาและสวยงามเป็นความภาคภูมิใจของผู้หญิงและพวกเขาก็ไม่ได้เผชิญกับปัญหาของผมมันมากเกินไป เมื่อพิจารณาจากประสบการณ์ของคนรุ่นก่อน ๆ ปรากฎว่าคุณสามารถสระผมได้ไม่เกินสัปดาห์ละครั้งโดยไม่ทำลายเส้นผม
จะเกิดอะไรขึ้นตอนนี้เมื่อคุณต้องสระผมทุกวันและจะทำอย่างไรถ้าผมที่เหมือนกันทั้งหมดไม่สดชื่นเป็นเวลานาน หลังจากทั้งหมดกี่ครั้งที่เราได้ยินการร้องเรียนจากสาว ๆ : "สระผมของคุณ แต่ถ้าคุณไม่ได้สบู่หลังจากไม่กี่ชั่วโมงไม่มีร่องรอยของความสดใหม่" หรือ:“ เธอสระผมในตอนเช้าและตอนเย็นเธออ้วนแล้ว”
ดังนั้นมาทำความเข้าใจกัน ดังนั้นจะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณสระผมทุกวัน?
สำหรับสิ่งนี้คุณต้องจินตนาการว่าเส้นผมของเราคืออะไร พวกเขาสามารถเปรียบเทียบกับเส้นใยสามัญเช่นขนสัตว์ ลองจินตนาการว่าคุณล้างเส้นใยนี้ ผลลัพธ์จะเป็นอย่างไร ยิ่งคุณล้างมันบ่อยเท่าไหร่ ในทำนองเดียวกันเสื้อคลุมผมของมนุษย์ยิ่งซักบ่อยและยิ่งเข้มข้นก็จะยิ่งทำให้แห้งและไม่มีชีวิตชีวามากขึ้น เมื่อเวลาผ่านไปเส้นผมจะสูญเสียความยืดหยุ่นตามธรรมชาติ ในตัวอย่างนี้มันชัดเจนว่าทำไมคุณไม่สามารถสระผมบ่อยๆ
แต่ในเรื่องนี้ควรมีแนวทางที่สมเหตุสมผล ท้ายที่สุดแล้วไม่มีคนที่เหมือนกันสองคนตัวแทนของมนุษยชาติแต่ละคนมีความต้องการของตัวเองและลักษณะของสิ่งมีชีวิต ที่นี่ยังขึ้นอยู่กับขอบเขตของการจ้างงานของบุคคล หากเขาทำงานหนักและสกปรกซึ่งเป็นสาเหตุให้หัวเหงื่อออกและเกิดมลภาวะอย่างรุนแรงแน่นอนว่าประโยชน์ของการซักประจำวันนั้นชัดเจน
เช่นเดียวกับนักกีฬาและผู้คนทั่วไปที่กำลังออกกำลังกายอย่างหนัก
แต่ถ้าเป็นเช่นเด็กผู้หญิงคนหนึ่งล้างศีรษะในตอนเช้าและนั่งทั้งวันที่โต๊ะในห้องเย็นแล้วโดยธรรมชาติก็ไม่จำเป็นเลยที่เธอจะต้องสระผมในตอนเช้าอีกครั้ง
ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศและฤดูกาลด้วย ในวันที่อากาศร้อนคุณจำเป็นต้องทำการบำบัดด้วยน้ำบ่อยขึ้นในวันที่มีอากาศหนาว - บ่อยครั้งกว่า
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
เมื่อเราได้ทราบถึงอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากการทำน้ำให้เส้นผมบ่อยครั้งคำถามต่อไปคือจะทำอย่างไรและจะหย่านมตนเองจากการสระผมบ่อยครั้ง มีความจำเป็นที่จะต้องค่อยๆค่อยๆเรียนรู้ถ้าก่อนหน้านี้คุณมีส่วนร่วมในการล้างหัวทุกวันคุณไม่ควรล้างทันทีเป็นเวลา 10 วัน ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการสระผมก่อนทุกวันหลังจากนั้นสองครั้งและถ้าจำเป็นให้เดินขึ้นสัปดาห์ละครั้ง ดังนั้นเพื่อไม่ให้สระผมทุกวันมันจะค่อนข้างจริงคุณจะต้องปรับตัวเล็กน้อย แต่บางคนอาจต้องการซักบ่อยขึ้นอย่างน้อยทุกวันขึ้นอยู่กับสถานการณ์
เพื่อให้งานของคุณง่ายขึ้นและแก้ไขปัญหาการหยุดสระผมทุกวันอย่างรวดเร็วคุณต้อง:
- เลือกแชมพูที่เหมาะสมตามสภาพเส้นผมของคุณ
- ถ้าเป็นไปได้แยกหรือลดผลิตภัณฑ์เส้นผมที่มีความแตกต่างกันน้อยที่สุด: เจลมูสวานิช ฯลฯ
- ห้ามใช้หอยเชลล์ มันกระจายความเงางามจากรากไปทั่วความยาวของผม
- ดื่มน้ำมาก ๆ
- กินดี ร่างกายควรได้รับวิตามินแร่ธาตุและองค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมด
- เพื่อนวดศีรษะ
- หลังจากสระผมแล้วล้างออกด้วยน้ำสมุนไพร ดีเยี่ยมสำหรับชุดวัตถุประสงค์เหล่านี้ดอกคาโมไมล์, ดาวเรือง, หญ้าเจ้าชู้
- คุณสามารถสระผมด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์อ่อน ๆ หรือน้ำมะนาว (2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำหนึ่งลิตร)
เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้! ยิ่งคุณล้างเส้นผมของคุณด้วยผงซักฟอกต่าง ๆ มากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีไขมันและสกปรกมากขึ้นเท่านั้น
แชมพูทำงานอย่างไร
ความถี่ในการสระผมเป็นเรื่องของความชอบส่วนตัว แต่ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่เห็นด้วยว่าการไม่สระผมเป็นเวลาหลายวันเป็นเรื่องปกติ การสัมผัสกับน้ำกระด้างแชมพูและเครื่องเป่าผมบ่อยเกินไปทำให้หนังศีรษะแห้งและผมหมองคล้ำและเปราะ
- หนังศีรษะผลิตไขมัน (ผลิตภัณฑ์ของกิจกรรมของต่อมไขมัน) และแชมพูเป็นอิมัลซิไฟเออร์ที่จับส่วนเกินและสลายสิ่งสกปรก แต่ถ้าคุณสระผมบ่อยเกินไปคุณสามารถทำให้ผมแห้งเปราะได้ Angela Lamb, MD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านผิวหนังจากโรงเรียนแพทย์ Icahn แห่ง Mount Sinai (นิวยอร์กสหรัฐอเมริกา) เตือน
ดังนั้นไขมันจำนวนเล็กน้อยในรากผมจึงไม่เพียง แต่เป็นปกติ แต่จำเป็น
การสระผมทุกวันเป็นอันตรายหรือไม่?
หากหนังศีรษะมันเยิ้มคุณสามารถและควรสระผมบ่อย ๆ Anna Dovgopola, แพทย์ผิวหนัง, แพทย์เฉพาะทาง, แพทย์ด้านผิวหนังและแพทย์ผิวหนังที่คลินิกผู้แต่ง Olga Dovgopola
สระผมของคุณในขณะที่คุณปนเปื้อน อย่ากลัวที่จะสระทุกวันถ้าคุณมีผมมัน นอกจากนี้อย่าลืมใช้แชมพูที่เหมาะกับสภาพเส้นผมของคุณ แต่ในฤดูหนาวผมต้องการการดูแลเป็นพิเศษ:
- ป้องกันผมจากความหนาวเย็นและลมอย่าลืมสวมหมวกหรือหมวก
- กำจัดปลายขนโดยเฉพาะถ้าแยกออก
- ทำให้หนังศีรษะชุ่มชื้น ในฤดูใบไม้ร่วงเกือบทุกคนเพิ่มความแห้งของเส้นผมเนื่องจากในช่วงเวลานี้สิ่งสำคัญคือการใช้แชมพูซึ่งมีส่วนผสมของสมุนไพรและมีคุณค่าทางโภชนาการ
- ผลกระทบของอุณหภูมิที่น้อยลงจะดีกว่า มันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ผมผ่อนคลายในช่วงฤดูร้อน หลังจากสระผมแล้วให้ใช้ผ้าขนหนูซับผมให้แห้งตามธรรมชาติ ลดการใช้เครื่องเป่าผมและม้วนผม
- หากคุณย้อมผมให้เลือกสีอ่อน ๆ และทำมาสก์โฮมเมดเป็นประจำเพื่อเสริมความแข็งแรงให้กับเส้นผม
- กินให้ถูกต้อง สำหรับผมที่มีสุขภาพดีวิตามินและธาตุที่เป็นส่วนประกอบไม่เพียงมาจากภายนอกเท่านั้น แต่ยังมาจากภายในด้วย
จะทำอย่างไรเพื่อให้เส้นผมของคุณสะอาดนานขึ้น?
ผมสามารถดูดีโดยไม่ต้องซักทุกวัน ตัวอย่างเช่นแชมพูแห้งจะดูดซับความมันและผมจะสะอาดและมีปริมาณมากขึ้น หากคุณไม่อยากรำคาญกับแชมพูแห้งในตอนเช้าให้ฉีดสเปรย์ลงบนรากผมก่อนเข้านอน ในเวลากลางคืนไขมันจะถูกหลั่งออกมาอย่างแข็งขันและวิธีการ "ป้องกัน" ดังกล่าวจะป้องกันเส้นผมจากการปนเปื้อน
อย่าสระผมด้วยน้ำร้อน - มันจะทำให้หนังศีรษะแห้งกระตุ้นการสร้างความมันและผมจะสกปรกเร็วขึ้น
ถ้าแชมพูมีสารสกัดจากสะระแหน่, ตำแย, ดอกคาโมไมล์, สะระแหน่, สาหร่ายหรือโจโจ้บา พวกเขาลดการผลิตไขมันและเหมาะสำหรับผมมัน
อย่าลืมที่จะล้างหวีเป็นประจำเพราะผลิตภัณฑ์ความมันและไขมันส่วนใหญ่สะสมอยู่บนฟัน
ทำไมเส้นผมถึงเติบโตเร็วเกินไป: สาเหตุหลัก
ก่อนที่เราจะคิดถึงการดูแลที่ถูกต้องคุณต้องเข้าใจสาเหตุที่เป็นไปได้ทั้งหมดของไขมันส่วนเกิน
เหล่านี้รวมถึง:
- ขาดวิตามิน ไขมันส่วนเกินที่อยู่ใต้หนังศีรษะอาจเป็นสัญญาณให้ร่างกายของเราได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ และในกรณีนี้คุณต้องทานอาหารก่อน
- ของเหลวในร่างกายไม่เพียงพอ อย่าลืมที่จะดื่มอย่างน้อยสองลิตรต่อวันเพราะคุณต้องชุ่มชื้นไม่เพียง แต่ผิว แต่ยังเส้นผม
- ดูแลผิดหยิก แม้ว่าคุณจะล้างหัวทุกสามวันและหัวของคุณยังเป็นมันคุณก็ควรใส่ใจกับวิธีการซัก น้ำไม่ควรร้อนเกินไปหรือเย็นเกินไป คุณไม่ควรถูแชมพูด้วยรากของคุณด้วยความแข็งแรงมันจะเป็นการดีที่สุดถ้าคุณรวมการล้างหน้าเป็นประจำกับการนวดผิวอย่างเรียบร้อย
- การใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมที่ต่ำกว่ามาตรฐาน หากคุณฉีดสเปรย์วานิชเล็ก ๆ น้อย ๆ ทุกวันในตอนท้ายของวันที่สองเส้นผมของคุณจะดูเหมือนเป็นใยพ่วง ดังนั้นอย่าใช้เครื่องมือจัดแต่งทรงผมโดยไม่จำเป็นไม่ใช่ทุกวันที่คุณไปที่กิจกรรมใด ๆ
นอกจากนี้อย่าลืมเกี่ยวกับความหลากหลายของมาสก์บำรุงสำหรับลอนผม หลังจากนั้นผมของเราแต่ละคนต้องมีการดูแลอย่างระมัดระวัง ตัวเลือกที่เหมาะจะเป็นหน้ากากที่เลือกอย่างระมัดระวังสำหรับประเภทของคุณซึ่งควรใช้สัปดาห์ละครั้ง
ทีนี้เราได้อธิบายแง่มุมด้านลบทั้งหมดของการเปลี่ยนมาใช้เฮดเฮดรายวัน แต่จะทำอย่างไรถ้าคุณอ่านบทความของเราหลังจากความจริง เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่สามารถรับมือกับผมมันเยิ้มอย่างต่อเนื่อง? ในกรณีนี้เราขอเพียงสิ่งเดียวเท่านั้น - ความอดทน!
ท้ายที่สุดสำหรับความจริงที่ว่าผมกลับมาเป็นปกติคุณจะต้องใช้เวลาและความพยายามอย่างมาก ก่อนอื่นคุณต้องหยุดสระผมทันทีทุกวัน แน่นอนในกรณีนี้คุณต้องเดินด้วยหัวสกปรก แต่ผมของคุณจะดูงดงาม
ในการเริ่มต้นให้ลองดำเนินการ "headwashing" ทุกวัน ๆ ! โดยวิธีที่ดีที่สุดคือการเริ่มต้นหลักสูตรการฟื้นฟูสมรรถภาพที่คล้ายกันในช่วงฤดูหนาวเนื่องจากภายใต้ฝาครอบมันเป็นเรื่องง่ายที่สุดที่จะซ่อนระเบียบที่เกิดขึ้นในตอนแรก เมื่อเวลาผ่านไปค่อยๆเพิ่มตัวแบ่งจากสองวันเป็นสามหรือสี่
คำเตือน! มีแหล่งข้อมูลบนอินเทอร์เน็ตจำนวนมากแนะนำว่าอย่าสระผมเป็นเวลาหนึ่งเดือนเพื่อให้ลอนผมหยุดการอ้วนอย่างรวดเร็ว แต่ตัวเลือกนี้ไม่สามารถยอมรับได้อย่างแน่นอน
ขั้นแรกหากคุณไม่ได้ซักหนึ่งเดือนคุณจะได้รับเหาเป็นโบนัส“ ดี” สำหรับผมที่ไม่มันเยิ้ม และประการที่สองแม้ว่าคุณจะไม่กลัวแมลงตัวเล็ก ๆ ที่น่ารักเหล่านี้การออกจากบ้านในรูปแบบนี้ก็ไม่เหมาะสม ดังนั้นให้เราทำโดยไม่ต้องกำจัดความจำเป็นที่จะต้องล้างบ่อยเกินไป
ตอนนี้สำหรับวิธีเฉพาะเพิ่มเติมเพื่อกำจัดไขมันส่วนเกิน ก่อนอื่นคุณควรใส่ใจกับคุณภาพของแชมพู หากคุณไม่สามารถหาผลิตภัณฑ์ดูแลรักษาที่เหมาะสมได้เป็นเวลานาน ๆ ก็อาจจะคุ้มค่าที่จะทำแชมพูของคุณเอง
ในการทำเช่นนี้คุณจำเป็นต้องซื้อสบู่พิเศษสำหรับแชมพู แชมพูเด็กที่เหมาะสมและธรรมดา ในเครื่องมือเพิ่มสักสองสามหยดน้ำมันหอมระเหยที่คุณชอบและยาต้มอ่อนของดอกคาโมไมล์หรือมินต์ คุณสามารถใช้แชมพูนี้ในลักษณะเดียวกับปกติ
หากคุณใช้ยาหม่องตลอดเวลาจากนั้นคุณสามารถแทนที่ด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ปกติ ข้อดีของวิธีการรักษาที่บ้านนี้คือไม่มีฟิล์มที่หุ้มผมทุกหลังหลังจากทาบาล์มซึ่งก่อให้เกิดการปนเปื้อนอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้น้ำส้มสายชูไม่ได้หยิกน้ำหนักซึ่งไม่สามารถ แต่มีผลกระทบเชิงบวกต่อการปรากฏตัวของคุณ
อย่างที่คุณเห็นการสระผมทุกวันยังคงเป็นอันตรายและมีวิธีมากพอที่จะกำจัดนิสัยดังกล่าว
สิ่งสำคัญคือไม่ต้องคาดหวังผลลัพธ์อย่างรวดเร็วเพราะหยิกของคุณต้องการเวลาเล็กน้อยเพื่อทำความคุ้นเคยกับวิถีชีวิตใหม่ ดังนั้นจงอดทนและคุณสามารถจัดทรงผมของคุณให้เป็นระเบียบ!
ฉันสามารถสระผมทุกวันได้หรือไม่?
จำเป็นต้องสระผมเนื่องจากมีการปนเปื้อน การล้างศีรษะบ่อยๆโดยไม่จำเป็นต้องระบายผม
แน่นอนว่าไม่มีกฎที่ยากและรวดเร็วเกี่ยวกับว่าคุณสามารถสระผมทุกวันไม่มีหลายคนทำมาตั้งแต่เด็กทุกวันและสิ่งนี้ไม่ส่งผลกระทบต่อสภาพเส้นผมของพวกเขา กฎสำคัญ: มีความจำเป็นที่จะต้องสระผมในกระบวนการที่เป็นมลพิษ (หรือเมื่อพวกเขากลายเป็นไขมัน)
ซึ่งหมายความว่าคนต่างกันอาจมีความต้องการที่แตกต่างกัน แน่นอนว่าคนที่เหงื่อออกหรือสัมผัสกับฝุ่นและสิ่งสกปรกในที่ทำงานจำเป็นต้องสระผมทุกวันและผู้ที่ทำงานประจำที่ในสำนักงานแทบไม่จำเป็นเลย
ตามคำแนะนำของแพทย์ผิวหนังและสไตลิสต์ภายใต้สภาวะปกติคุณไม่จำเป็นต้องสระผมทุกวัน ในความเป็นจริงผมเป็นไฟเบอร์ สำหรับการเปรียบเทียบเราใช้ใยขนสัตว์บ่อยยิ่งล้างก็จะยิ่งแย่ จากการซักทุกวันเส้นผมจะแห้งและยืดหยุ่นน้อยลง
เคล็ดลับคือการพัฒนาวิธีการที่เหมาะสมในการดูแลเส้นผม
- ก่อนอื่นคุณต้องเลือกแชมพูที่เหมาะสมตามประเภทของเส้นผม
- ประการที่สองหลีกเลี่ยงการใช้เจลจัดแต่งทรงผมที่หลากหลายติดตั้งแลคเกอร์พวกเขามีสารหลายอย่างที่เป็นอันตรายต่อเส้นผมและทำให้พวกมันสกปรก แน่นอนว่าความถี่ในการใช้นั้นมีผลต่อความถี่ที่คุณต้องสระผมด้วย
- ประการที่สามอย่าหวีหนังศีรษะของคุณ - ในขณะที่คุณขนไขมันผิวหนังจากรากไปตลอดความยาวของผมและหัวดูสกปรกมากก่อนหน้านี้ สำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้จะเป็นการดีกว่าถ้าใช้แปรงนวด
- อย่าลืมที่จะทำตามอาหารที่สมดุลที่มีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นทั้งหมดดื่มน้ำปริมาณมาก
การล้างหัวไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นอันตราย - มันช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในหนังศีรษะและบำรุงรูขุมขนด้วยสารที่มีประโยชน์มากมายแต่ขั้นตอนนี้สามารถแทนที่ได้สำเร็จด้วยการนวดศีรษะทุกวัน
ทำไมไม่สระผมทุกวัน?
ฉันสามารถสระผมทุกวันได้หรือไม่? หลายคนไม่เคยคิดถึงเรื่องนี้แม้ว่าในกรณีส่วนใหญ่การใช้แชมพูบ่อย ๆ จะเป็นอันตรายมากกว่าดี
- แชมพูล้างการหล่อลื่นตามธรรมชาติออกจากเส้นผมจึงค่อยๆลดความเงางามตามธรรมชาติของมันทำให้แห้งและเปราะ
- แชมพูมีสารเคมีที่ทำให้หนังศีรษะระคายเคืองซึ่งแน่นอนทำให้เกิดรังแค
- น้ำจากก๊อกในกรณีส่วนใหญ่นั้นแข็งเกินไปการใช้มันจะนำไปสู่การละเมิดในโครงสร้างของเส้นผม: มันแข็งและเปราะ
- ผมที่สะอาดนั้นยากต่อการรักษารูปร่างซึ่งเป็นเหตุผลที่สไตลิสต์หลายคนแนะนำว่าคุณไม่ควรสระผมอย่างน้อยหนึ่งวันก่อนจัดแต่งทรงผม
- น้ำร้อนอากาศร้อนจากเครื่องเป่าผมละเมิดรากดังนั้นการล้างหัวบ่อยๆเป็นสาเหตุหนึ่งของการสูญเสียเส้นผม
- ผมย้อมสีจะเสียสีและเงางามเร็วขึ้นถ้าล้างทุกวัน
- ยิ่งพวกเขาล้างหัวบ่อยเท่าไรพวกเขาก็จะยิ่งเลี่ยนเร็วขึ้น
ตามแพทย์ผิวหนัง, นิสัยของการสระผมทุกวันส่วนใหญ่มักจะเพิ่มปัญหา - ผมยังคงแห้งจากการใช้แชมพูและเครื่องเป่าผมคงที่เสมอ ในที่สุดพวกเขาจะเปราะและจางหายไป
ฉันต้องสระผมสัปดาห์ละกี่ครั้ง
มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อความถี่ในการล้างหัว แต่มีกฎบางอย่างที่คุณควรปฏิบัติตาม:
- ผมยาวแข็งหยิกสามารถล้างได้ไม่เกินหนึ่งครั้งทุกๆ 3-5 วัน
- ผมบางจะถูกล้างบ่อยขึ้น - ทุกๆ 2-3 วัน
- หากเส้นผมมันเยิ้มเร็วเกินไปคุณต้องใช้แชมพูพิเศษขณะที่สระผมไม่เกินวันเว้นวัน
- ผมธรรมดาก็เพียงพอที่จะล้าง 2 ครั้งต่อสัปดาห์
ในที่สุดความถี่ของการสระผมเป็นเรื่องของการตั้งค่าส่วนตัว ทุกอย่างขึ้นอยู่กับหนังศีรษะผมสภาพแวดล้อมตลอดจนผลิตภัณฑ์แต่งผมที่ใช้บ่อยและปัจจัยอื่น ๆ
น่าเสียดายที่พวกเราส่วนใหญ่ไม่เคยใส่ใจคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญหรือสามัญสำนึกเกี่ยวกับการสระผมกี่ครั้งต่อสัปดาห์ โฆษณาแชมพูที่น่าอัศจรรย์ซึ่งครอบงำและสามารถนำมาใช้ได้ทุกวัน และหลายคนไม่ลังเลที่จะล้างหัวทุกวันโดยคาดว่าในไม่ช้าจะเห็นลอนผมที่สวยงามเช่นเดียวกับในโฆษณา
น่าเสียดายที่การทำความสะอาดเส้นผมในแต่ละวันนั้นทำได้ยากแทบจะเป็นไปไม่ได้เลย
ฉันสามารถสระผมทุกวันได้ไหม: อันตรายและประโยชน์ของการสระผมบ่อยๆ
ผู้หญิงทุกคนต้องการเส้นผมที่มีสุขภาพดีเงางามและลื่นไหล เนื่องจากสภาพความเป็นอยู่ในระบบนิเวศมักปล่อยให้เป็นที่ต้องการหลายคนชอบสระผมทุกวันเชื่อว่าวิธีกำจัดฝุ่นและสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่ในนั้นตลอดทั้งวัน อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ทำให้เกิดคำถามว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณสระผมทุกวัน?
สระผมทุกวัน: มันคุ้มค่าไหม
ควรสระผมเฉพาะเมื่อมีการปนเปื้อน เป็นที่รู้กันว่าคันประกอบไปด้วยเกล็ดที่เล็กที่สุดซึ่งมาจากอิทธิพลของปัจจัยที่เป็นอันตราย (น่าเสียดายที่อย่าวางไว้ที่ใดก็ได้) เริ่มหลุดออก เป็นผลให้คุณได้รับการหยิกที่ไม่ดี, เปราะและหมองคล้ำ การใช้ยาอัลคาไลน์ทุกวันนำไปสู่การสูญเสียเส้นผม
แน่นอนว่าไม่มีกฎระเบียบที่ชัดเจนเกี่ยวกับการสระผมรวมถึงวิธีแก้ปัญหาที่แท้จริงเพียงคำถามเดียว: คุณสามารถสระผมทุกวันได้หรือไม่? ผู้หญิงส่วนใหญ่คุ้นเคยกับการสระผมทุกวันตั้งแต่อายุยังน้อยและมีผมที่สวยงาม
เพื่อไม่ให้ทำอันตรายกับลอนผมคุณควรล้างพวกเขาเมื่อคุณรู้สึกว่ามันเลี่ยน
วิธีการนี้จะกำหนดความถี่ของการซักตามความต้องการของผู้หญิงแต่ละคน ตัวอย่างเช่นหากงานของคุณเกี่ยวข้องกับการสัมผัสกับฝุ่นละอองสิ่งสกปรกคุณจะเหงื่อออกเป็นจำนวนมากแน่นอนว่าเส้นผมของคุณจะต้องล้างอย่างทั่วถึงทุกวัน หากทั้งวันคุณอยู่ในสภาพที่ค่อนข้างสบายใจขั้นตอนนี้จะกลายเป็นทางเลือก
แพทย์ผิวหนังไม่แนะนำให้ล้างหัวบ่อยๆ ผมเป็นเส้นใย หากเราเปรียบเทียบกับเส้นใยขนสัตว์ที่เราคุ้นเคยกฎเดียวกันก็ใช้งานได้: ยิ่งซักบ่อยเท่าไหร่ยิ่งแย่ก็ยิ่งดูทุกครั้ง หากจำเป็นต้องมีขั้นตอนด้านสุขอนามัยในชีวิตประจำวันผลิตภัณฑ์ดูแลที่เลือกอย่างเหมาะสมจะช่วยลดอันตรายของพวกเขา
ปัจจัยที่เป็นอันตรายกับการซักบ่อย
ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่คิดว่าจะเป็นอันตรายต่อการสระผมทุกวัน แต่ในกรณีส่วนใหญ่วิธีนี้จะทำให้เกิดปัญหามากกว่าดี
ทำไมไม่สามารถสระผมด้วยความถี่สูงได้? แชมพูฐานอัลคาไลน์ถูกออกแบบมาเพื่อกำจัดจาระบีผมตามธรรมชาติซึ่งจำเป็นต่อการยืดหยุ่นและเปล่งปลั่ง การซักบ่อย ๆ นำไปสู่ความเปราะบางความแห้งกร้านการระคายเคืองของหนังศีรษะ นอกเหนือจากองค์ประกอบทางเคมีของผงซักฟอกสภาพเส้นผมได้รับผลกระทบจากน้ำไหลแรง สไตลิสต์แนะนำ: เพื่อรักษารูปร่างของผมให้ดีขึ้นเมื่อสร้างทรงผมและการจัดแต่งทรงผมจากนั้นอย่างน้อยหนึ่งวันก่อนที่จะไปที่หัวของช่างทำผมไม่ควรล้าง
น้ำร้อนเช่นเดียวกับการสัมผัสกับอากาศร้อนจากเครื่องเป่าผมสามารถทำลายโครงสร้างของเส้นผมและล่อนซึ่งนำไปสู่ความเปราะบางและการสูญเสีย ความสว่างของลอนสีที่อัตราเร่งจะลดความเข้มด้วยการซักบ่อย
เป็นความจริงหรือไม่ที่การทำลอนผมกลายเป็นไขมันเร็วขึ้นถ้าคุณล้างมันทุกวัน? แพทย์ผิวหนังเชื่อว่านิสัยในการล้างหัวของคุณมักจะทำให้ปัญหาผมหงอกแย่ลง: การสัมผัสกับอากาศร้อนและน้ำเป็นประจำจะทำให้ต่อมไขมันทำงานมากขึ้นดังนั้นรากจะกลายเป็นอ้วนขึ้นและปลายแห้งและแตกง่าย
ฉันควรสระผมบ่อยแค่ไหน?
เพื่อให้เข้าใจว่าคุณสามารถสระผมได้ทุกวันคุณต้องกำหนดประเภทของเส้นผมก่อน ไม่ต้องใช้เวลามาก: หลังจากดูสภาพของเส้นผมเป็นเวลาหลายวันคุณจะสามารถกำหนดแนวโน้มของความแห้งกร้านหรือความมันได้ ปัจจัยภายนอกที่ส่งผลกระทบต่อสภาพของล็อค: โภชนาการ, พันธุกรรม, สภาพของหนังศีรษะ, อวัยวะภายใน, แม้จะอยู่ในบางวันและรอบประจำเดือนสามารถส่งผลกระทบต่อลักษณะของพวกเขา นักวิทยาศาสตร์ trichologists จำแนกผมสี่ประเภท:
เมื่อทราบประเภทของคุณคุณจะกำหนดผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมและรูปแบบการซักสำหรับการดูแลของคุณ
ควรทำลอนผมที่มันเยิ้มหรือหยิกปกติเมื่อมีสิ่งปนเปื้อน คอนดิชั่นเนอร์ให้ความชุ่มชื้นใช้เพื่อป้องกันไม่ให้แห้ง เครื่องสำอางจะต้องตรงกับประเภทของเส้นผม สำหรับหยิกมันควรได้รับการดูแลทุก ๆ วันถ้าพวกเขาสูญเสียความสดชื่นคุณสามารถใช้แชมพูแห้ง
ในการดูแลเส้นผมที่แห้งเสียควรได้รับการดูแลอย่างระมัดระวังมากขึ้น สำหรับการล้างจะเป็นการดีกว่าถ้าใช้เพียงการประหยัดและทำให้ผิวนวล ในตอนท้ายของกระบวนการสุขอนามัยมีความจำเป็นต้องใช้มาสก์บำรุงหรือครีมนวดผม ผมที่ชำรุดต้องการขั้นตอนการซ่อมแซมอย่างเข้มข้นซึ่งสามารถทำได้หลายครั้งต่อสัปดาห์ เจ้าของเส้นผมประเภทนี้ไม่สามารถสระผมได้ทุกวันมีจำนวนน้ำเพียงพอ - 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์
วิธีการกำจัดผลกระทบของการซักบ่อย
เพื่อให้ลอนผมสวยและมีสุขภาพดีคุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลคุณภาพสูง อย่างไรก็ตามมีเทคนิคพื้นบ้านบางอย่างที่ไม่เพียง แต่สามารถลดผลกระทบด้านลบของการซักบ่อย ๆ แต่ยังทำให้ผมดูเก๋ไก๋:
- คุณสามารถล้างหัวของคุณด้วยน้ำนิ่มต้มก่อนหรือเพิ่มน้ำมะนาว (น้ำส้มสายชู)
- ก่อนที่ขั้นตอนสุขอนามัยจะได้รับการหวีอย่างระมัดระวัง
- ห้ามใช้น้ำร้อนหรือน้ำเย็น
- ล้างออกได้ดีจากแชมพูบาล์ม
หลายคนคิดว่าการล้างหัวเป็นขั้นตอนปกติของการใช้และล้างออกแชมพู ในความเป็นจริงขั้นตอนนี้ยังมีลูกเล่นของตัวเอง ควรใช้ปลายนิ้วนวดนวดและทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน มันเป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัดที่จะเกาผิวด้วยเล็บไม่เพียง แต่จะทำลายมัน แต่ยังสามารถกระตุ้นกระบวนการอักเสบ เพื่อหลีกเลี่ยงการต้องทำลอนผมเนื่องจากมีไขมันมากเกินไปให้ใช้บาล์มเฉพาะกับเคล็ดลับเท่านั้น การทำให้แห้งที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ - ทำให้เส้นผมของคุณแห้งอย่างเป็นธรรมชาติ
ทางเลือกที่ดีสำหรับการซักบ่อยๆอาจเป็นแชมพูแห้งหรือการเยียวยาที่บ้านได้ภายในเวลาไม่กี่นาทีคืนความสดชื่นและความเงางามให้แก่เส้นผมของคุณ
จากเครื่องมือกลอนสดที่เหมาะสมแป้งหรือแป้งข้าวไร เพียงแค่ใส่ผงเล็กน้อยในหยิกและหวีบ่อย ๆ เพื่อเอาเศษ
ดังนั้นคุณสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าความถี่ของการสระผมนั้นเป็นเรื่องของแต่ละคน การซักบ่อยครั้งจะทำให้เกิดอันตรายเฉพาะในกรณีที่ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยไม่ได้ถูกเลือกและใช้อย่างเหมาะสม แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังมีความมั่นใจว่าการสระผมนั้นมีประโยชน์อย่างยิ่งเนื่องจากมันจะกำจัดขนออกจากเซลล์ไขมันสิ่งสกปรกและเซลล์ที่ตายแล้ว อย่างไรก็ตามนี่เป็นเรื่องปกติหากใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลคุณภาพเท่านั้น
ฉันสามารถสระผมทุกวันได้หรือไม่?
ผมเป็นภาพความงามและรูปลักษณ์ที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีของบุคคล ยิ่งกว่านั้นมันไม่สำคัญ - คุณเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย ความหนาแน่นของเส้นผมนั้นมาจากธรรมชาติทุกสิ่งที่เราสามารถเปลี่ยนแปลงตนเองได้ คนสามารถมีผมที่มีความหนาความยาวและสีต่างกัน แต่ควรทำลอนผมให้สะอาดอยู่เสมอ! จากการสื่อสารกับแฟนและเพื่อนเราเรียนรู้ว่าหลายคนสระผมสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งคนอื่น ๆ ยืนยันว่าพวกเขาต้องสระผมในหนึ่งวัน คนอื่นเชื่อว่าคุณต้องล้างหัวทุกวัน แล้วพวกเขาคนไหนทำสิ่งที่ถูกต้อง?
ทำไมเส้นผมจึงสกปรกอย่างรวดเร็ว?
สาเหตุหลักของมลพิษผมคือการหลั่งของต่อมไขมันที่ผลิตโดยผิวหนังชั้นนอก
สารหล่อลื่นตามธรรมชาตินี้ช่วยปกป้องโครงสร้างเส้นผมจากการระบายน้ำ, ผลกระทบเชิงลบจากสภาพภายนอกให้ความยืดหยุ่น สาเหตุของการหลั่งไขมันส่วนเกินมีดังนี้:
- การละเมิดกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย
- ความล้มเหลวของฮอร์โมน
- ขาดวิตามิน
- นิสัยที่ไม่ดี
- ปริมาณคาเฟอีนมากเกินไปใช้ในอาหารหวานไขมันและอาหารรสเผ็ดไม่ จำกัด จำนวน
นอกเหนือจากเหตุผลข้างต้นร่างกายตอบสนองในทำนองเดียวกันกับผลกระทบที่ก้าวร้าวของผงซักฟอกผลิตภัณฑ์ดูแลและอุปกรณ์จัดแต่งทรงผม ยิ่งคุณสระผมบ่อยเท่าไหร่เส้นผมของคุณก็จะยิ่งเลี่ยนมากขึ้นเท่านั้น การสระผมทุกวันก่อให้เกิดความจริงที่ว่าปลายของพวกเขาเริ่มที่จะลอก (แยก), เงาภายนอกจะหายไปและความเปราะบางเพิ่มขึ้น ปัจจัยที่มาพร้อมกับปรากฏการณ์เหล่านี้คือรังแค
ผมร่วง - ฉันสามารถสระผมทุกวันได้หรือไม่?
คำถามนี้คุณสามารถถามแพทย์เท่านั้น สาเหตุของอาการผมร่วงนั้นมีมากมาย แต่คุณจะต้องระวังในช่วงเวลาที่คุณสังเกตเห็นเส้นแรกที่ตกลงบนหวี พวกเขาสามารถส่งสัญญาณไม่เพียง แต่การละเมิดกระบวนการเผาผลาญในหนังศีรษะ แต่ยังปัญหาสุขภาพอื่น ๆ การใช้ยาด้วยตนเองสามารถทำให้สถานการณ์แย่ลง คำแนะนำเดียว - ไปพบแพทย์ - แพทย์เฉพาะทาง เขาจะทำการสำรวจวินิจฉัยและเขียนยารักษาผมร่วงชนิดพิเศษที่เฉพาะเจาะจงกับสถานการณ์ของคุณ
เคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ เกี่ยวกับวิธีการฝึกผมของคุณให้อยู่ในโหมดการล้างที่ถูกต้อง
การสอนและการบอกว่าคุณสระผมของคุณสิ้นสุดกี่ครั้งต่อสัปดาห์ แต่จะทำอย่างไรกับสิ่งที่สำเร็จแล้ว? ด้านล่างนี้เราให้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญสำหรับผู้ที่คุ้นเคยกับการสระผมทุกวัน:
- เริ่มสระผมทุกวัน ๆ เป็นที่ชัดเจนว่าจากการตัดสินใจของคุณพวกเขาจะไม่หยุด“ ขอ” ขั้นตอนในชีวิตประจำวัน แต่คุณจะค่อยๆฝึกทำลอนผมเพื่อล้างพวกเขาทุกๆสามวัน
อย่าผูกปมสดที่ด้านหลังศีรษะของคุณไว้ที่หางหรือคลุมไว้ด้วยหมวกผ้าพันคอ ฯลฯ
- หย่านมเพื่อแก้ไขผมอย่างต่อเนื่อง สิ่งนี้มีส่วนทำให้เกิดการปนเปื้อนอย่างรวดเร็วของลอน
- จำกัด จำนวนผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมชนิดพิเศษ - วานิชเจลโฟมและมูส
- หลังจากใช้แชมพูและบาล์มล้างผมด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษ
- ควรใช้แชมพูสองครั้งสบู่ให้ทั่วและหลังการใช้งานทุกครั้ง
- สำหรับการล้างผมคุณสามารถใช้น้ำแยกหรือต้ม, decoctions ของดอกคาโมไมล์, ดาวเรือง, ปราชญ์, รากหญ้าเจ้าชู้ ฯลฯ
- อุณหภูมิของน้ำเมื่อสระผมควรอุ่นกว่าอุณหภูมิของร่างกายเล็กน้อย
สำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องไขมันส่วนเกินคุณสามารถให้คำแนะนำในการล้างออกจากตำแยที่น้ำซุปหรือต้นเบิร์ช นอกจากนี้ให้ใช้โลชั่นเปลือกมะนาวซึ่งใช้สเปรย์ฉีดผมแทนพวกเขาหลังจากล้างหน้า
สำหรับความชุ่มชื้นและการดูแลเส้นผมลองใช้การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับผมที่จะช่วยให้คุณฟื้นฟูความงามตามธรรมชาติและความเงางามของพวกเขา
กฎของเฮด
ก่อนอื่นมันมีค่าสังเกตความจริงที่ว่าไม่มีช่วงเวลาที่เหมาะสมระหว่างสองช่วงเวลาของการล้างหัว ทุกอย่างขึ้นอยู่กับประเภทของเส้นผม ตัวอย่างเช่นหากคุณมีผมธรรมดาคุณไม่ควรสระผมบ่อยกว่าทุก ๆ ห้าวัน
หากคุณเป็นเจ้าของลอนผมแบบแห้งความถี่ในการซักหัวไม่ควรน้อยกว่าสัปดาห์ละครั้ง
และอีกสิ่งหนึ่ง: บ่อยครั้งที่เจ้าของประเภทผมแห้งโดยการล้างหัวบ่อยเกินไปมีความกระตือรือร้นที่จะกำจัดอาการคัน แต่น่าเสียดายที่คุณทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงเท่านั้น
เหตุผลสำหรับผลลัพธ์นี้คือความจริงที่ว่าแชมพูทุกตัวแห้งผิวเล็กน้อย และด้วยการใช้งานบ่อยครั้งการอบแห้งแบบเดียวกันก็เพิ่มขึ้นอย่างมาก ดังนั้นจึงควรปฏิบัติต่อสิ่งที่คล้ายกันไม่ใช่กับการล้างศีรษะบ่อย ๆ แต่ควรใช้เครื่องสำอางพิเศษ
แต่ผู้หญิงที่มีผมหนาจะต้องล้างมันบ่อยกว่าคนอื่น ความถี่ในการซักที่เหมาะสมที่สุดในกรณีนี้คือสองถึงสามวัน ในกรณีนี้คุณจะสามารถดูดีโดยไม่ทำให้ผมเสียมาก
น่าเสียดายที่ผลลัพธ์ที่ชัดเจนของคำถาม“ อนุญาตให้สระผมทุกวันหรือไม่” ไม่ใช่ ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำโดยทั่วไปเพื่อลดการใช้ขั้นตอนน้ำต่างๆให้น้อยที่สุดเพราะเคมีซึ่งมีอยู่แม้ในน้ำธรรมดาเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อสุขภาพ
แต่ในความคิดของฉันวิธีการดังกล่าวจะเป็นพยานไม่มากเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพของคุณเอง แต่เกี่ยวกับการถูกทอดทิ้ง
แต่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะปัดเป่าความเสียหายที่ชัดเจนต่อสุขภาพของเส้นผมของคุณจากการใช้แชมพูหลายชนิดมากเกินไป ทางออกที่สมบูรณ์แบบในสถานการณ์เช่นนี้ตามปกติจะอยู่ตรงกลาง
ทำไมมันเป็นไปไม่ได้ที่จะสระผมทั้งวัน
เหตุผลหลักสำหรับข้อ จำกัด นี้คือความจริงที่ว่าแชมพูใด ๆ แม้แต่ที่อ่อนโยนที่สุดก็จะทำลายการป้องกันของลอนผมของคุณอย่างแน่นอนซึ่งจะถูกแทนที่ด้วยไขมันปกคลุมของเส้นผมทั้งหมด และนี่คือปรากฏการณ์: ยิ่งคุณพยายามกำจัดปกไขมันนี้มากแค่ไหนมันก็ยิ่งใหญ่ขึ้นทุกครั้ง
ค่อนข้างทุกคนเกี่ยวกับเจ้าของหยิกหนาทั้งหมดสังเกตว่าถ้าคุณสระผมทุกเช้าเป็นเวลาหลายสัปดาห์ติดต่อกันในตอนเย็นจะไม่มีอะไรเหลือจากทรงผมที่สวยงามและสะอาด แต่มีความจำเป็นต้องใช้ความพยายามเล็ก ๆ น้อย ๆ และเริ่มสระผมจริง ๆ ของคุณในสองวันและอย่างใกล้ชิดหลังจากบางเวลาสังเกตว่าหัวของผมอยู่ใกล้กับตอนเย็นก็ไม่ได้ดูน่ารำคาญ
นอกจากนี้หากคุณเริ่มสระผมทุกวันคุณจะต้องใช้เครื่องเป่าผมทุกวัน และสิ่งนี้จะส่งผลต่อลักษณะที่ปรากฏของคุณในทางลบอย่างแน่นอน และใครอยากเป็นเจ้าของ "ร่าเริง" ของเส้นผมที่บอบบางและอ่อนแอด้วยการแตกปลาย?
ทำไมเส้นผมถึงเติบโตเร็วเกินไป: สาเหตุหลัก
ก่อนที่เราจะคิดเกี่ยวกับการดูแลเชิงบวกจำเป็นต้องเข้าใจสาเหตุที่อนุญาตทั้งหมดของไขมันส่วนเกิน
สิ่งเหล่านี้สามารถนำมาประกอบกับ:
- ขาดวิตามิน ไขมันส่วนเกินที่อยู่ใต้หนังศีรษะอาจเป็นสัญญาณให้ร่างกายของเราทราบถึงจำนวนสารอาหารที่ไม่น่าพอใจ และในกรณีนี้ก่อนอื่นคุณต้องทานอาหารของคุณ
- ปริมาณของเหลวในร่างกายไม่เพียงพอ อย่าลืมที่จะดื่มอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวันมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะชุ่มชื้นชาไม่เพียง แต่ผิว แต่ยังผม
- ดูแลผิดหยิก แม้ว่าคุณจะล้างหัวทุกสามวัน แต่หัวของคุณยังหนาอยู่ก็อนุญาตให้ใช้วิธีการซักได้ น้ำไม่ควรร้อนเกินไปหรือเย็นเกินไป ไม่จำเป็นต้องถูแชมพูลงในรากทุกแรงมันจะดีกว่าถ้าคุณรวมการล้างด้วยการนวดผิวธรรมดา
- การใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมที่ต่ำกว่ามาตรฐาน หากคุณสเปรย์วานิชเล็กน้อยบนหยิกทุกวันจากนั้นในตอนท้ายของวันที่สองผมของคุณจะคล้ายกับใยพ่วงสกปรก ดังนั้นอย่าใช้เครื่องมือจัดแต่งทรงผมโดยไม่จำเป็นต้องใช้ไม่ใช่ทุกวันที่คุณไปที่กิจกรรมใด ๆ
นอกจากนี้อย่าลืมเกี่ยวกับมาสก์บำรุงที่หลากหลายสำหรับลอนผม ชากับผมของเราทุกคนต้องการการดูแลอย่างพิถีพิถัน ตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบจะเป็นมาสก์ที่เลือกอย่างพิถีพิถันสำหรับประเภทของคุณซึ่งควรใช้สัปดาห์ละครั้ง
ต้องสระผมทุกวัน: จะทำอย่างไร
ทีนี้เราได้อธิบายแง่มุมด้านลบทั้งหมดของการเปลี่ยนมาใช้แชมพูประจำวันแล้ว แต่จะทำอย่างไรถ้าคุณอ่านบทความของเราอย่างใกล้ชิดหลังจากความจริง เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่สามารถรับมือกับผมมันเยิ้มอย่างต่อเนื่อง? ในกรณีนี้เราขอเพียงสิ่งเดียวเท่านั้น - ความอดทน!
ท้ายที่สุดเพื่อให้ม่านผมกลับมาเป็นปกติคุณจะต้องใช้เวลาและความพยายามค่อนข้างมาก ก่อนทุกคนคุณต้องหยุดความเย็นเพื่อสระผมทั้งวัน แน่นอนในกรณีนี้เป็นไปได้ที่จะเดินด้วยหัวสกปรก แต่ต่อมาผมของคุณจะดูหรูหราแบบดั้งเดิม
ในการเริ่มต้นให้ลองทำปวดหัวทุกสองวัน! อย่างไรก็ตามมันสนุกกว่าที่จะเริ่มต้นหลักสูตรการฟื้นฟูสมรรถภาพที่คล้ายกันในช่วงฤดูหนาวจากการที่ทุกคนสามารถซ่อนความยุ่งเหยิงที่สร้างขึ้นในตอนแรกได้ง่ายขึ้น เมื่อเวลาผ่านไปค่อยๆเพิ่มตัวแบ่งจาก 2 วันเป็นสามหรือสี่
คำเตือน! มีแหล่งข้อมูลบนอินเทอร์เน็ตจำนวนมากเสนอว่าจะไม่สระผมเป็นเวลาหนึ่งเดือนเพื่อที่ว่าหยิกจะหยุดอ้วนอย่างรวดเร็ว แต่ตัวเลือกนี้ไม่สามารถยอมรับได้อย่างแน่นอน
ก่อนอื่นถ้าคุณไม่ได้ซักหนึ่งเดือนจากนั้นเป็นโบนัส“ ดี” สำหรับผมที่ไม่ใช่มันคุณจะได้รับเหา และประการที่สองแม้ว่าคุณจะไม่กลัวแมลงตัวเล็ก ๆ ที่น่ารักเหล่านี้การออกจากบ้านในรูปแบบที่คล้ายคลึงกันนั้นเป็นสิ่งที่ไม่เหมาะสม ดังนั้นให้เราไปโดยไม่ต้องกำจัดความจำเป็นในการล้างลอนผมบ่อยเกินไป
ตอนนี้สำหรับวิธีเฉพาะเพิ่มเติมในการกำจัดไขมันส่วนเกิน ก่อนอื่นคุณควรใส่ใจกับคุณภาพของแชมพู หากคุณไม่สามารถหาผลิตภัณฑ์ดูแลรักษาที่ถูกต้องมาเป็นเวลานานคุณสามารถซื้อแชมพูได้
ในการทำเช่นนี้คุณจำเป็นต้องซื้อสบู่พิเศษสำหรับแชมพู แชมพูเด็กที่เหมาะสมและธรรมดา ในเครื่องมือเพิ่มสักสองสามหยดน้ำมันหอมระเหยที่คุณชอบและยาต้มอ่อนของดอกคาโมไมล์หรือมินต์ ใช้แชมพูนี้ได้รับอนุญาตในลักษณะเดียวกันตามปกติ
หากคุณใช้ยาหม่องอย่างต่อเนื่องก็สามารถถูกแทนที่ด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลสามัญ ข้อได้เปรียบของการเยียวยาที่บ้านนี้คือการขาดฟิล์มที่ครอบคลุมเส้นผมทั้งหมดหลังจากใช้บาล์มซึ่งก่อให้เกิดการอุดตันอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้น้ำส้มสายชูไม่ได้มีน้ำหนักหยิกซึ่งไม่สามารถส่งผลกระทบต่อการอนุมัติในลักษณะที่ปรากฏของคุณ
อย่างที่คุณเห็นการสระผมทุกวันยังคงเป็นการทำลายและวิธีการกำจัดพฤติกรรมที่คล้ายกันนี้ก็เพียงพอแล้ว
สิ่งสำคัญคือไม่ต้องรอผลลัพธ์อย่างรวดเร็วลอนผมของคุณต้องการเวลาเล็กน้อยเพื่อทำความคุ้นเคยกับวิธีการใหม่ของชีวิต ดังนั้นจงอดทนและคุณจะสามารถนำเส้นผมของคุณตามลำดับ!
ความสะอาด - การจำนำคืออะไร
ลองคิดดูสิว่าทำไมคน ๆ นั้นถึงติดตามสุขอนามัยของเขา? เหตุใดเขาจึงไม่หันหน้าหนีจากกิจวัตรที่เหน็ดเหนื่อยนี้ปิดบังเขาอย่างสงบด้วยเลเยอร์ของสิ่งสกปรกหรืออย่างน้อยก็ จำกัด ตัวเองให้อาบน้ำทุกสัปดาห์ เหตุใดเราจึงคิดค้นผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนตัวใหม่อยู่ตลอดเวลา และผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียก disinfectors หรือน้ำร้อนสำหรับใบหน้าปรากฏขึ้น ทำความสะอาดเรารู้สึกสบายและมั่นใจ เราเข้าใจว่าเราดูเรียบร้อยนำเสนอกลิ่นที่น่ารื่นรมย์และดังนั้นจึงสร้างความประทับใจที่ดี การสระผมเป็นขั้นตอนประจำวันที่จำเป็นสำหรับคนทันสมัย ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเส้นผมที่สะอาดเปล่งประกายในโฆษณาส่วนใหญ่ คุณนึกภาพนโยบายที่มีหัวสกปรกได้หรือไม่? นักแสดงหญิงยอดเยี่ยมที่มีลอนผมไหม? สิ่งที่คุณพูด แต่ตัดสินหลังจากทั้งหมดโดยเสื้อผ้า ดังนั้นความสะอาดไม่เพียง แต่รับประกันสุขภาพ แต่ยังรวมถึงโชคดีความงามความน่าดึงดูดใจและองค์ประกอบภาพที่สำคัญ
ใครมักล้างหัวของเขา
สำหรับผู้ชายการสระผมเป็นการออกกำลังกายสองสามนาทีใช้แชมพูนวดและล้าง แต่สำหรับตัวแทนของครึ่งมนุษยชาติที่สวยงามนี่เป็นกระบวนการที่ซับซ้อนซึ่งใช้เวลา 30-40 นาที บางครั้งความทุ่มเทของผมของพวกเขาเองก็มาถึงความไร้สาระเมื่อผู้หญิงคนหนึ่งคิดอย่างจริงจังว่าเธอต้องสระผมทุกวันเพื่อให้ได้ผลที่ยอดเยี่ยม มันไม่เพียงพอที่จะใช้แชมพูการดูแลที่ครอบคลุมนั้นมาพร้อมกับครีมนวดผมบาล์มมาสก์หลายตัวและน้ำมันผม! มันยากเกินไปหรือไม่ อาจเป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์หรือไม่ คำถามนี้ถามเป็นครั้งคราวครึ่งหนึ่งของประชากร แต่ก็ยังไม่มีคำตอบที่เป็นรูปธรรม 
มีความเห็น
กลุ่มผู้เชี่ยวชาญบางกลุ่มเชื่อว่าการสระผมบ่อย ๆ จะทำให้จาระบีหลุดออกจากหนังศีรษะ ในกรณีนี้ผิวหนังมีแนวโน้มที่จะชดเชยการสูญเสียและทำให้เกิดไขมันมากขึ้นและทำให้เส้นผมสกปรกเร็วขึ้น แน่นอนว่ามีกรณีฉุกเฉิน ตัวอย่างเช่นทรงผมตอนเย็นที่มีสารเคลือบเงาจำนวนมากและผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมอื่น ๆ ก็ต้องล้าง ไม่มีเวลาไตร่ตรอง แต่คุณจะเห็นว่าสถานการณ์นี้เป็นข้อยกเว้นมากกว่ากฎและดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องพิจารณาเป็นพิเศษ นอกจากนี้ยังมีกลุ่มผู้เชี่ยวชาญที่เชื่อว่าการล้างศีรษะทุกวันจะไม่เป็นอันตรายต่อโครงสร้างเส้นผมหรือหนังศีรษะ หากบุคคลหนึ่งอาศัยอยู่ในเมืองใหญ่ที่มีปริมาณก๊าซมากผมก็จะได้รับผลกระทบจากสารพิษ นี่คือความจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งของผู้อยู่อาศัยในเขตอุตสาหกรรม สารที่เป็นอันตรายจะต้องถูกชะล้างออกและเร็วที่สุด
จำเป็นหรือไม่
ดังนั้นเรากำลังเผชิญกับส้อม การล้างหัวทุกวันในกรณีที่ไม่มีข้อบ่งชี้คือความละเอียดรอบคอบมากเกินไปซึ่งสามารถกระตุ้นให้เกิดผลที่ไม่น่าพึงพอใจอย่างสิ้นเชิง แต่อย่าสระผมด้วยประจักษ์พยานเช่นนั้น - แค่โง่ จะทราบได้อย่างไรว่าจำเป็นต้องมีการสระผมทุกวัน? คุณไม่สามารถให้ข้อมูลดังกล่าวโดยการสุ่มเนื่องจากแต่ละคนเป็นบุคคลรวมถึงร่างกายของเขา นอกจากนี้สภาวะของเส้นผมก็มีความสำคัญเช่นกันซึ่งได้รับอิทธิพลจากกรรมพันธุ์อาหารและสุขภาพของหนังศีรษะและอวัยวะภายใน นอกจากนี้คุณควรคำนึงถึงสถานการณ์ดินแดนของที่อยู่อาศัยสภาพภูมิอากาศและรายการผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ใช้แล้ว ดังนั้นคำถามที่ว่าคุณสามารถสระผมด้วยแชมพูทุกวันสามารถตอบได้เฉพาะหลังจากการสังเกตอย่างเป็นระบบในชีวิตประจำวัน 
กำหนดความต้องการ
ผมมีสี่ประเภท: แห้ง, ปกติ, มันและเกิดความเสียหาย หลังมีลักษณะใกล้กับผมแห้ง ผมปกติเป็นอุดมคติที่มีเงื่อนไขและดังนั้นจึงไม่โอ้อวดในการดูแล ควรล้างทำความสะอาดเมื่อมีการปนเปื้อนโดยใช้เครื่องปรับอากาศเพื่อทำให้เส้นผมชุ่มชื่นด้วยออกซิเจน แนะนำให้ใช้บาล์ม แต่ไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง ผมมันมันยากไปหน่อยในการจัดการเนื่องจากพวกเขาเกี่ยวข้องกับการใช้แชมพูน้ำหนักเบาและผลิตภัณฑ์ดูแลเฉพาะ ควรสระผมอย่างระมัดระวังและหลีกเลี่ยงการใช้บาล์มกับหนังศีรษะ
ปัญหาเส้นผม
สำหรับผมแห้งและผมเสียจะมีการแสดงแชมพูงอกใหม่ที่อุดมด้วยสารอาหาร เนื่องจากการดูแลที่ซับซ้อนดังกล่าวทำให้เส้นผมมีความยืดหยุ่นเงางามและชุ่มชื้น ผมที่แห้งและเสียต้องการความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกและคุณค่าทางโภชนาการการใช้บาล์มและมาสก์บำรุงสองครั้งหรือสามครั้งต่อสัปดาห์ คุณมักจะ“ ให้อาหาร” เส้นผมด้วยมาสก์ที่ผลิตเองเพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิตของหนังศีรษะ คุณไม่สามารถสระผมได้ทุกวันหากผมแห้งและเสียเพราะมันจะทำลายเส้นผมและทำให้หนังศีรษะแห้งและทำให้เกิดรังแค พวกเขาแนะนำให้ล้างสัปดาห์ละครั้งหรือน้อยกว่า นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องพูดถึงประเภทของปัญหาอีกหนึ่งประเภท - ปัญหาที่รวมกัน เส้นขนบนปลายค่อนข้างแห้ง แต่ที่รากพวกมันจะเยิ้ม การดูแลเส้นผมดังกล่าวควรมีลักษณะเฉพาะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหน้ากากจะถูกเลือกสำหรับผมมันและแชมพู - สำหรับแห้ง 
เราพัฒนาวิธีการที่เหมาะสม
แพทย์ผิวหนังและสไตลิสต์ไม่ได้คัดค้านการล้างศีรษะทุกวัน แต่ไม่แนะนำให้ใช้ อันที่จริงแล้วผมเป็นเส้นใยที่ดูแย่จากการซัก ดังนั้นเส้นผมจึงแห้งและยืดหยุ่นลดลง ผมได้รับความเสียหายอย่างรุนแรงจากการจัดแต่งทรงผมเจลและซ่อมแลคเกอร์ซึ่งทำให้ตกใจกับองค์ประกอบของมัน นอกจากนี้ความถี่ในการใช้เงินทุนดังกล่าวส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อความถี่ในการซักผ้า เป็นการดีกว่าที่จะไม่หวีหวีและชอบแปรงนวด ดังนั้นไขมันจะไม่ถูกถ่ายโอนจากรากถึงปลายผม แน่นอนไขมันอาจน้อยถ้าคุณสระผมทุกวัน จะเกิดอะไรขึ้นกับสภาพทั่วไปของเส้นผม? ดังกล่าวข้างต้นลักษณะและสุขภาพของหยิกจะถูกทำลาย และถ้าคุณสระผมด้วยน้ำร้อนและเป่าแห้งผมร่วงอาจเพิ่มขึ้น หากลอนผมถูกทาสีแล้วการซักทุกวันจะ "ขโมย" ความมันวาวและสีของมัน
เคล็ดลับและความปรารถนา
ถ้าทุกวันสระผมจะเกิดอะไรขึ้น? ปฏิกิริยาที่ไม่สามารถคาดเดาได้และเป็นไปได้มากกว่าที่เราจะพูดได้ว่าผลลัพธ์จะไม่มีความสุข ตัวอย่างเช่นผมยาวแข็งและหยิกไม่ควรล้างมากกว่าหนึ่งครั้งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์ มันค่อนข้างยากที่จะจัดการพวกเขาและล้างพวกเขา แต่เจ้าของผมบางสามารถอาบน้ำได้ทุก 2-3 วัน ผมธรรมดาจะกลายเป็นเลี่ยนอย่างรวดเร็วหากคุณสระผมทุกวัน จะเกิดอะไรขึ้นกับพวกเขาต่อไป ทุกอย่างขึ้นอยู่กับคุณ แต่การนำขดไปสู่สภาวะอุดมคติในอดีตนั้นยากกว่าการหลุดออกจากมัน
ในที่สุดมันก็คุ้มค่าเมื่อพิจารณาตัวเลือกที่เราลืมใส่ใจ วิธีแก้ปัญหาด้วยการซักถ้าคนมีอาการศีรษะล้าน? บางทีเขาและละทิ้งการล้างอย่างสมบูรณ์และไปที่การถูของกะโหลกศีรษะที่เรียบง่าย? อย่าไปสุดขั้ว หากบุคคลกลายเป็นศีรษะล้านเนื่องจากอายุพันธุกรรมหรือเหตุผลอื่นที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของเขาเขาก็มีความเป็นไปได้ทั้งหมดที่จะหยุดกระบวนการหรือแม้แต่ย้อนกลับ แต่สำหรับการซักในสถานการณ์เช่นนี้ควรเพิ่มการใช้มาสก์พิเศษน้ำมันและบาล์มเป็นพิเศษ นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกที่สองเมื่อหัวล้านไม่ใช่มาตรการที่จำเป็น แต่เป็นเป้าหมายและองค์ประกอบภาพที่แท้จริงของบุคคล แม้ในกรณีนี้หนังศีรษะจะต้องได้รับการหล่อเลี้ยงและบำรุง และในการดูแลที่มากขึ้นเนื่องจากไม่ได้รับการปกป้องจากเส้นผมดังนั้นจึงประสบกับผลกระทบจากภัยพิบัติทางอากาศและอุลตร้าไวโอเลต หัวล้านสามารถและควรล้างทุกวัน แต่อย่าลืมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ดูแลที่เติมชั้นป้องกัน
ทุกคนต้องการให้เส้นผมมีสุขภาพดีและเปล่งปลั่ง เราอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีมลภาวะหลายคนเชื่อว่าทางออกที่ดีที่สุดในสถานการณ์นี้คือ สระผมทุกวัน. ปลอดภัยแค่ไหน?
ถ้าคุณสระผมทุกวันจะเกิดอะไรขึ้น ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ
ในวันที่อากาศร้อนจัดเมืองมักจะประสบกับการขาดลม ก๊าซไอเสียไม่อนุญาตให้หายใจและเส้นผมดูสกปรกอยู่ตลอดเวลา ดังนั้นพวกเขาจะต้องล้างบ่อย ในอีกด้านหนึ่งความรู้สึกของโทนสีและความสดชื่นด้วยการมองโลกในแง่ดี แต่ถ้าคุณสระผมทุกวันจะเกิดอะไรขึ้น บางทีผมอาจจะบางและเปราะ? หรือในทางตรงกันข้ามจะได้รับความสว่างและความแข็งแกร่ง? เพื่อค้นหาความจริงจะทดลองเท่านั้น มันมีค่าที่เสี่ยงต่อสุขภาพของเส้นผมของคุณเองหรือความเสี่ยงจะไม่ได้ทั้งหมดหรือไม่ ลองดูสิ
